Page 7 - SEPAKBOLA_PJOK_Kelas XII_KD_3.1

Modul PJOK Kelas XII KD 3.1

4. Pelajari modul ini dengan membaca, melihat dan mengamati contoh-contoh dari
gambar atau jika memungkinkan, kalian dapat mengakses informasi dari website
yang tertulis pada modul ini;
5. Pelajari sumber-sumber belajar lainnya tentang pembelajaran atau latihan
berkenaan dengan materi pokok. Pilihlah materi yang tepat dan sesuaikan dengan
kompetensi serta tujuan pembelajaran yang diharapkan;
6. Jika ada kesulitan dalam mempelajari modul ini, kalian bisa berdiskusi dengan
teman. Jika belum mendapatkan jawaban yang memuaskan, tanyakan kepada guru
atau sumber lainnya yang ada di sekitar kalian;
7. Setiap kegiatan belajar dilengkapi dengan tugas mandiri, latihan soal, dan
penilaian diri untuk lebih mengausai materi pembelajaran. Kerjakan tugas
mandiri, latihan soal, dan penilaian diri yang ada pada modul ini;
8. Apabila hasil tugas mandiri, latihan, dan peniaian diri yang kalian lakukan belum
mencapai target 70% dari setiap kegiatan, maka kalian harus mengulang
mempelajari kegiatan pembelajaran yang belum tuntas;
9. Untuk mengukur pencapaian target pembelajaran keseluruhan dari modul ini
kalian harus mengerjakan evaluasi di akhir pembelajaran modul;
10. Kalian dapat melihat pembahasan dan jawaban terkait tugas mandiri, latihan soal,
dan evaluasi di halaman akhir setiap kegiatan pembelajaran/evaluasi setelah
kalian selesai mengerjakannya (Ingat! kerjakan semua tugas terlebih dahulu);
11. Jangan lupa untuk melakukan pemanasan/pendinginan dan peregangan
otot/persendian secara baik dan benar, setiap kalian melakukan aktivitas latihan
fisik agar terhindar dari cedera.

E. Materi Pembelajaran

Salam PJOK ... Salam olahraga ... Salam sehat...

Dalam modul ini kalian akan mempelajari tentang taktik-strategi dalam bermain
sepak bola, bola voli dan basket serta praktik latihan yang dapat pelajari secara
mandiri maupun kelompok. Sepak bola, bola voli dan basket merupakan permainan
yang banyak digemari. Terutama permainan sepak bola dengan aktivitas gerak dan
teknik yang mudah dilakukan. Begitupun permianan bola voli hingga pelosok negeri
permainan ini sering dipertandingkan dalam turnamen-turnamen di desa-desa. Tak
terkecuali permainan basket juga bisa dilakukan dengan memodifikasi bola dan ring
yang lebih sederhana.

Secara singkat sebelumnya dibahas bahwa permainan bola besar sepak bola, bola voli
dan basket merupakan perminan tim atau kelompok. Sebuah tim membutuhkan
taktik dan strategi dalam bertanding yang bertujuan untuk mempermudah kerja
sama dengan teman satu tim, agar kesempatan menang lebih besar. Taktik dan
strategi diterapkan dalam pola serangan dan pola bertahan.

Dalam permainan sepak bola, pola serangan yang digunakan bisa melalui sisi sayap
kanan dan kiri dengan bola-bola lambung, counter attack atau bisa juga dengan
umpan-umpan pendek di area tengah dengan istilah lainnya tiki-taka. Pola serangan
di padukan dengan bermacam-macam formasi yang dapat diterapkan seperti 4-3-3,
3-4-3 dan formasi lainnya. Sedangkan pola bertahan bisa dengan man to man defence,
zone defence dan kombinasi yaitu memadukan taktik man to man defence dan zone
defence.

Selanjutnya pola serangan dan bertahan dalam permainan bola voli dengan
menerapkan strategi yang mencakup taktik secara individu maupun tim. Seperti pola
serangan dengan sistem 4 spiker two setter, 5 spiker one setter dan sistem lainnya

@2020, Direktorat SMA, Direktorat Jenderal PAUD, DIKDAS dan DIKMEN 7