Page 139 - Ebook
P. 139
นั้นๆ การปฏิบัติตามคําสอนเหล่าน้ันถือว่าเป็นส่ิงดีงามและถูกต้องยิ่งนัก
ในช่วงวันหยุดอีสเตอร์ มีลูกศิษย์ชาวไทยท่านหน่ึงมาปฏิบัติธรรมที่ วดั ธรรมปาละ เกอื บทจ่ี ะอยไู่ มค่ รบตลอดงานภาวนา เพราะตอนแรกเธอไมส่ ามารถ อยู่กับตนเองได้ ไม่สามารถยอมรับความทุกข์ ความคับข้องใจในตัวเอง จาก การที่ต้องฝึกตนให้อยู่กับความเงียบ อยู่กับลมหายใจเกือบตลอดเวลา ทําให้ เห็นความคิดท่ีไม่ดี ท่ีไม่ค่อยมีโอกาสได้สัมผัสในช่วงชีวิตประจําวันท่ีปล่อยให้ จติ ใจวนุ่ กบั เรอื่ งราวตา่ งๆ ในชวี ติ จนถงึ เวลานอน พอมโี อกาสไดห้ ยดุ นง่ิ กย็ งิ่ เหน็ ความวุ่นชัดเจนขึ้น แต่ส่วนใหญ่เป็นไปในทางที่ไม่ดีมากกว่า เพราะไม่มีพลัง แห่งสติเพียงพอ ท่ีจะมองสิ่งที่เกิดข้ึนอย่างที่เป็นโดยไม่ผลักไส รังเกียจ ทําให้ ร้อนใจ ทุกข์ใจอย่างท่ีสุด แต่ด้วยพลังแห่งความเมตตา กรุณาและกําลังใจ จากเพื่อนพ่ีน้องผู้ร่วมปฏิบัติ ทําให้เธอสามารถอยู่ต่อจนครบจนถึงวันสุดท้าย ของการภาวนา และเธอรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเพราะสามารถข้ามพ้นช่วงเวลา แห่งความทุกข์ได้ เพราะความอดทน และกล้าเผชิญความทุกข์ในตัวเองได้ อย่างตรงไปตรงมา
อย่างไรก็ตาม เธอก็ยังคงต้องการกัลยาณมิตรท่ีดีช่วยเกื้อกูล เป็น พลังแห่งความดีของกันและกัน ในช่วงเวลาที่ลําบาก ยากจะผ่านด้วยตนเอง และเธอเองจําเป็นต้องมีวินัย เพียรพยายามฝึกฝนตนเองต่อไป ฝึกที่จะอยู่กับ ตนเอง กลับมาตระหนักรู้ลมหายใจแห่งสติมากย่ิงขึ้นด้วยความไม่ประมาท
ในวันเดียวกัน ร่างกายและจิตใจมีเรื่องราวเกิดขึ้นท้ังดีและไม่ดี หรือ เป็นกลางๆ ตลอดท้ังวัน บางครั้งยังโผล่มาในความฝันด้วย เราจะรับมือกับ ส่ิงเหล่านี้อย่างไร นี่จึงเป็นเหตุผลที่เราจะต้องมาฝึกสติกัน เพราะทุกคน บนโลกใบน้ี ไมว่ า่ จะเปน็ ทบ่ี า้ น สงั คม ทตี่ า่ งๆ ในโลกกจ็ ะประสบเหตกุ ารณต์ า่ งๆ เหมอืนกนั เพราะทกุสง่ิทกุอยา่งลว้นเปน็ไปตามเหตุตามปจัจยั ไมม่สีง่ิใดทไ่ีหน ที่จะเจออะไรดีกว่า หรือไม่ดีกว่า ทุกอย่างข้ึนอยู่กับบุคคลท่ีอยู่ในสถานท่ีนั้นๆ จะเรียนรู้จากเหตุการณ์ที่เกิดข้ึนอย่างไร
ห ยุ ด พั ก สั ก ห นึ่ ง ล ม ห า ย ใ จ : 127
