Page 169 - BEATS Secondary school
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lograr nuestras metas o para completar nuestros deberes. Del contrario
podemos decir que la preocupación, la mayoría de veces, es bueno. Cuando
tienes la preocupación sobre alguna cosa significa que a ti te importa que
estás haciendo, por eso tienes estrés.
Además, nos ayuda mucho porque nos enseña ser más cuidado, y también
nos ayuda aprender cómo evitar el estrés en el futuro.
En contrario, el estrés puede tener unos malos efectos también. Como dije
antes el estrés puede ser beneficioso, pero eso solo aplica si el estrés está en
moderación. Bastante estrés puede causar obesidad, asthma y enfermedad
de corazón. Estos problemas medicales solo son una fracción de las
enfermedades que el estrés puede causar.
En conclusión, la preocupación puede ser bueno cuando tú puedes controlarlo,
pero el estrés es malo cuando el estrés controla a ti. Cuando estamos niños,
cuando estamos adultos, en nuestra vida social, y nuestra vida profesión,
siempre vamos a tener el estrés.
- Aarush Vajapayajula, MYP - 3
