Page 1 - Exercise

1

1. ชื่อโครงการ “สงเสริมโภชนา ชวนมา Exercise”

2. ผูรับผิดชอบโครงการ
2.1 นางสาววรัญญา สุนทโร รหัสนิสิต 61051470007
2.2 นางสาววิไลวรรณ คํามุงคุล รหัสนิสิต 61051470009

2.3 นางสาวชุติมน คนยืน รหัสนิสิต 61051470011
2.4 นายณัฐนนท ชูสิทธิ์ รหัสนิสิต 61051470012
2.5 นางสาวณัฐวดี ใสแจม รหัสนิสิต 61051470013
2.6 นางสาวสิริกัญญา รอบแควน รหัสนิสิต 61051470015

3. หลักการและเหตุผล
จากรายงานการใหบริการ ปงบประมาณ 2561 ของงานฝากครรภโรงพยาบาลโขงเจียม จังหวัด
อุบลราชธานี พบวายังมีปญหาหญิงตั้งครรภที่มีบุตรเปนคนแรก ทารกในครรภมีน้ําหนักตัวไมเปนไปตามเกณฑ ซึ่ง

อาจมีผลมาจากการบริโภคอาหารที่ไมเหมาะสมตามหลักโภชนาการของหญิงตั้งครรภ นอกจากนี้จากการสํารวจยัง
พบวายังมีหญิงตั้งครรภจํานวนหนึ่งที่ไมทราบวาหญิงตั้งครรภสามารถออกกําลังกายได และไมทราบถึงทาทางใน

การออกกําลังกายที่เหมาะสมในแตละไตรมาส
คณะผูจัดทําโครงการเห็นถึงความสําคัญของการสงเสริมภาวะโภชนาการที่ดี และการออกกําลังกายที่

เหมาะสมในกลุมหญิงตั้งครรภ เพื่อเสริมสรางสุขภาวะของหญิงตั้งครรภใหมีสุขภาพที่ดี มีความสมบูรณแข็งแรง อัน
จะสงผลใหหญิงตั้งครรภและทารกในครรภปลอดภัย ไมมีภาวะแทรกซอน มีน้ําหนักตัวเหมาะสมตามเกณฑ ทารก
แรกเกิดมีสุขภาพอนามัยที่ดี สามารถสงเสริมพัฒนาการใหสมวัยในทุกดาน เพื่อใหเติบโตเปนทรัพยากรมนุษยที่มี
คุณภาพอันเปนกําลังสําคัญในการพัฒนาประเทศชาติตอไป

4. วัตถุประสงค
4.1 เพื่อสงเสริมใหหญิงตั้งครรภมีความรูความเขาใจดานโภชนาการที่เหมาะสม
4.2 เพื่อสงเสริมใหหญิงตั้งครรภมีความรูความเขาใจดานการออกกําลังกายที่เหมาะสม

4.3 เพื่อสงเสริมสุขภาพหญิงตั้งครรภและทารกในครรภใหสมบูรณแข็งแรง
4.4 เพื่อสงเสริมใหหญิงตั้งครรภไมมีภาวะซีดกอนคลอด

5. เปาหมาย/ตัวชี้วัดความสําเร็จ

เปาหมาย : หญิงตั้งครรภ ที่มีคุณสมบัติดังนี้
1) เปนการตั้งครรภ บุตรคนแรก
2) เขารับบริการคลินิกฝากครรภคุณภาพครั้งที่ 1 และ 2 ณ โรงพยาบาลโขงเจียม