Page 10 - 110救國團中壢3-4月課程表

老愛學習

課程

60歲以上享65折

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數/費用 老師姓名

14:00- 2,000元
BP01 居家水電維修DIY 一 3/8-4/19 吳寬義
16:30 /17.5時

懂得水電安全常識，養成居家水電自己維修和能力，省時、省錢。說明講解後可實際操作練習 ※
教材費500元另計 ※共七週

19:00- 1,800元
BN12 彩墨輕鬆畫 二 3/9-4/27 丘美珍
21:00 /16時

(一)1.樹枝畫法與技巧 2.樹葉畫法與技巧 3.石頭畫法與技巧 4. 樹/樹葉/石頭並完成一幅小品山水
作品(二)說明各單元的畫法.分析結構，簡單易懂(三)水墨分解步驟教學與示範。※學員請自備文
房四寶、筆洗、宣紙，亦可請老師代購。PS.新生另外教授簡單基本畫法
19:00- 3/11- 1,600元
BE01 輕鬆舒壓按摩 四 簡德輝
21:00 4/29 /16時
現在人生活壓力大，經常累積酸痛和不適，例如：肩頸酸痛、偏頭痛、失眠、腸胃不適…等等。
本課程利用簡單易懂、深入淺出且容易上手的講解方式，讓學員課後可以幫自己和家人舒解壓力、
減輕不適。課程內容：1.經絡認識和常用穴道按推手法。2.肩頸肌肉放鬆和紓解壓力的穴道。3.
頭皮放鬆和頭痛的穴道。4.手臂放鬆和瘦蝴蝶袖刮痧。5.腰臀部放鬆和腹部按摩。6.下肢放鬆和
膝關節保養。7.刮肝膽經瘦下肢兼排導。8.腳底按壓指法。 ※上課輔助工具(蕂條棒與蝸牛
圈)1,000元另計；刮痧片及淋巴矽棒可自行使用其他替代工具
13:30- 3/13- 1,350元
BP09 拍照技巧運用班 六 陳玉龍
15:30 4/24 /12時

從數位相機、手機攝影基礎的運用，到平面攝影的美學藝術生活化，理論與實際技巧融會貫通，
進而創作開啟人生攝影的樂趣，創造美麗人生。歡迎有興趣攝影的朋友參加攝影班快樂的行列。
1.光圈、快門、採光、構圖的運用2.人像攝影3. 風景攝影4.靜物攝影5.花卉攝影6.夜景攝影7.街景
攝影8.作品解析總檢討(學員請自備相機) ※本期六週，4/3停課