Page 6 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 6
• 1. กระสอบทราย ท าด้วยหนังหรือผ้าใบหรือผ้าใบผสมหนัง
ภายในบรรจุด้วยฟองน ้าหรือเศษผ้า มี 2 แบ คือธรรมดา
และแบบสูง ซึ่งแบบสูงนี ้ ใช้ส าหรับการเตะโดยสามารถเตะ
ได้ทั้งเตะสูงและเตะต ่า
• 2. ผ้าพันมือ ท าด้วยผ้าอย่างอ่อน ยาวข้างละไม่เกิน 6
เมตร กว้างไม่เกิน 5 เซนติเมตร ควรใช้เป็นอุปกรณ์
ประจ าตัว
• 3. เป้ าเล็กเป้ าใหญ่ ท าด้วยหนังหุ้มฟองน ้า ใช้ส าหรับ
ฝึกซ้อมชกหมัด และเป้ าฝึกซ้อมการเตะ
• 4. เครื่องป้ องกันหน้าท้อง ใช้หุ้มหน้าท้องเพื่อป้ องกันการตี
เข่าบริเวณหน้าท้อง
• 5. นวมซ้อม ขนาด 12 , 14, 16 ออนซ์
