Page 29 - Kelas 8 PJOK BS

(4) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
oleh guru.
(5) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(6) Fokuskan perhatian pada bola mengenai dahi.
19. Aktivitas Pembelajaran Menyundul Bola di Tempat Berulang-ulang
Tahapan Pembelajaran

(1) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.27.
(2) Lakukan seperti contoh peragaan.
(3) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
(4) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
oleh guru.
(5) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(6) Fokuskan perhatian pada bola mengenai dahi.

Bola mengenai dahi, otot
leher dikeraskan

Gambar 1.27 Menyundul bola dilambungkan teman di tempat
20. Aktivitas Pembelajaran Menyundul Bola Dilambungkan Teman di Tempat

Tahapan Pembelajaran

(1) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.28.
(2) Lakukan seperti contoh peragaan.
(3) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
(4) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan
oleh guru.
(5) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(6) Fokuskan perhatian pada bola mengenai dahi.

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 19