Page 10 - Buku Digital Penyesuaian Diri
P. 10
B. Aspek- Aspek Penyesuaian Diri
Menurut Schneider (1964: 274) menyatakan bahwa aspek- aspek penyesuaian
diri yang baik memiliki karakteristik sebagai berikut:
a. Tidak terdapat emosionalitas yang berlebihan (Absence of excessive
emotionality)
Penyesuaian diri yang baik ditandai dengan tidak adanya emosi yang
relatif berlebihan atau merusak. Individu menanggapi masalah atau situasi yang
dihadapi dengan tenang dan memiliki kontrol emosi yang baik.
b. Tidak terdapat mekanisme pertahanan diri (Absence of psychological
mechanisme)
Dalam menghadapi permasalahan dalam proses penyesuaian diri,
individu dapat merespon secara baik dan disertai tindakan nyata untuk
mengubah kondisi, dan terhindar dari mekanisme-mekanisme psikologis,
seperti rasionalisasi, agresi, kompensasi, dsb.
Sumber: Dokumen BK SMPIT Abu Bakar Yogyakarta
Gambar 4. Kebersamaan Yang Terjalin Antar Siswa
c. Tidak terdapat perasaan frustasi pribadi (Absence of the sense of personal
frustration)
Jika dalam proses penyesuaian diri individu mengalami hambatan dan
kesulitan maka individu tersebut berupaya terhindar dari perasaan frustasi atau
kecewa karena tidak terpenuhinya kebutuhannya.
4
