Page 11 - 24 Horas en Movimiento Digital Edición 01-10-2025

Santa Cruz, Bolivia
Miércoles 1 de Octubre ESPECIAL 11
del 2025

DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS MAYORES:

Los riesgos de la sarcopenia en la población

de edad avanzada y cómo puede prevenirse

KRA rición y progresión pueden re- metabolismo de la glucosa, con- de alto valor biológico, el uso plataforma líder en salud y bie-
olivia, septiembre trasarse significativamente. tribuyen a la regulación de la de suplementos nutricionales y nestar que ha estado cambiando
2025. - A partir de En el marco del Día Interna- temperatura corporal y secretan la práctica regular de ejercicios la vida de las personas, con ex-
los 30 años co- cional de las Personas Mayores, mioquinas, moléculas con ac- de resistencia, en especial el en- celentes productos de nutrición
mienza una dis- celebrado el 1 de octubre, se ción similar a las hormonas, que trenamiento de fuerza o muscu- y una oportunidad de negocio
Bminución gradual destacan los impactos de esta influyen en el metabolismo y la lación”, comenta Viuniski. atractiva para sus Distribuidores
de la masa muscular, que forma condición, por ejemplo, como modulación de las respuestas Para personas mayores de 65 Independientes desde 1980. La
parte del proceso natural de en- ya se mencionó, la sarcopenia inflamatorias e inmunológicas”, años, la ingesta diaria de pro- Compañía ofrece productos de
vejecimiento. Cuando esta pér- causa daño en el organismo y explica el médico nutriólogo teína debe ser superior a la re- alta calidad con respaldo cientí-
dida se acompaña de una reduce la expectativa de vida. Nataniel Viuniski, especialista comendada para adultos fico a consumidores en más de
reducción de la fuerza y la fun- Un estudio publicado en el en obesidad y miembro del jóvenes: entre 1,0 y 1,2 gramos 90 mercados, a través de sus
cionalidad, hablamos de sarco- Journal of Bone and Mineral Consejo para Asuntos Nutricio- por kilo de peso corporal al día Distribuidores Independientes
penia, una condición que, en Research, realizado con 839 nales de Herbalife. en ancianos sanos, y hasta 1,5 que son emprendedores que
personas mayores, se asocia a personas mayores de 65 años Según el especialista, la pér- g/kg/día en casos de enfermeda- ofrecen acompañamiento perso-
un mayor riesgo de caídas, fra- encontró que tener baja masa dida de masa magra también des agudas o crónicas, de nalizado y una comunidad de
gilidad, pérdida de autonomía e muscular se asoció con un suele estar relacionada con un acuerdo con la recomendación apoyo que inspira a los clientes
incluso mortalidad. Se estima riesgo significativamente aumento de la grasa visceral, un de la European Society for Cli- a adoptar un estilo de vida más
que la prevalencia de esta con- mayor de morir, durante los tipo de grasa inflamatoria que nical Nutrition and Metabolism. activo y saludable, para vivir su
dición afecta al 10-16% de las aproximadamente cuatro años se acumula alrededor de los ór- Para alcanzar estos valores, mejor vida.
personas mayores en todo el que duró el seguimiento del es- ganos y se asocia con mayor pueden incluirse en la dieta car- Los productos de la compa-
mundo y su desarrollo tiende a tudio. Este efecto fue más mar- riesgo de enfermedades cardio- nes magras, huevos, lácteos ñía se encuentran disponibles a
acelerarse con el avance de la cado en mujeres que en vasculares y diabetes tipo 2. descremados, proteínas de ori- través de la red de Distribuido-
edad. hombres. Cómo puede prevenirse la gen vegetal y suplementos res Independientes. Para más
La sarcopenia puede verse “Los músculos son esencia- pérdida muscular con el enveje- como batidos, sopas y barras información, o si estás intere-
agravada por hábitos de vida les para mantener la autonomía cimiento proteicas, que ayuden a garanti- sado en adquirir los productos,
poco saludables, especialmente en actividades cotidianas como La prevención de la pérdida zar un aporte adecuado de este así como en conocer más sobre
una alimentación pobre en pro- caminar, sentarse y levantarse. de masa muscular debe comen- nutriente. la oportunidad de negocio inde-
teínas y la falta de actividad fí- Además, desempeñan funcio- zar desde edades tempranas. Acerca de Herbalife Ltd. pendiente que ofrece Herbalife,
sica regular, aunque con un nes clave en el organismo: par- “Esto puede lograrse con un Herbalife (NYSE: HLF) es Kreab Bolivia
estilo de vida adecuado su apa- ticipan en la regulación del consumo adecuado de proteínas una compañía, comunidad y