Page 59 - كتاب تفاعلي ( صحتي في غذائي ).Razan Alotibe
P. 59

‫الحليب‬

        ‫‪ .٣‬تعزيز صحة القلب‬
‫و يقلل من خطر الإصابة بأمراض‬

     ‫القلب والأوعية الدموية‬
        ‫والسكتة الدماغية ‪.‬‬

                       ‫‪ .٤‬المساعدة على منع‬
                              ‫زيادة الوزن‬

                          ‫إضافة الحليب إلى‬
                         ‫حميتك الغذائية قد‬
                           ‫يمنع زيادة الوزن‬
                        ‫ويخفض خطر الإصابة‬
‫بالسمنة ‪٥٩ .‬‬
   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64