Page 20 - Revista SALUD Y VIDA ( 1 al 15 de Diciembre 2023)
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Y VIDA
Hacer
sentadillas
favorece la salud
cerebral y contribuye
a la agudeza mental
Un nuevo estudio mostró
que series de un minuto de
ejercicio cada 20 minutos me-
joran la respuesta mental y
reducen la fatiga mental
