Page 12 - 2018-01-HAPKIDO-magazin

TECHNIK-SERIE: N AKBOB
Meister Jens Schimmel
4. Dan Hapkido (Silent Stream)
1. Dan Kummooyeh
Post: jens.schimmel@hapkido-magazin.de
Homepage: silent-stream.com

Fall-Technik,

was hat Fallen mit

Technik zu tun?

Auszug aus einer Unterrichtsvorbereitung für die LGS im Jahr 2015

SACHANALYSE den Körper. Um wissenschaftlich genau zu durch den Sportunterricht eine gleichwertige
arbeiten müsste der Impuls des Aufpralls Rolle zugestanden. In koedukativen Settings
In der Kampfkunst Hapkido gibt es, wie in noch zusätzlich zur Aufprallfläche berechnet ist es wichtig, dass Klischees überwunden
der Kampfsportart Judo, die Fallschule. Fall- und in Beziehung gesetzt werden. werden können. Daher ist es zielführend,
schule (kor. Nakbop )bedeutet, dass die Schü- zuerst Inhalte anzubieten, welche Geschlech-
lerinnen und Schüler erlernen, wie man bei ter „neutral“ sind. Bei denen beide Seiten
Verlust des Gleichgewichtes mit verminderter DIDAKTISCHE ANALYSE gleiche Erfolgsaussichten haben und ein an
Verletzungsgefahr zu Boden kommt. Man Geschlechterbildern anlehnendes Defizitden-
unterscheidet Fallvorwärts, rückwärts und Lange sieht die Didaktik des Sportunterrichts ken weitgehend ausschließt.
seitwärts, wie die Rolle in diese drei Richtun- als eine Trias von Schülerinteresse/-verhalten,
gen. Jede Übung ist natürlich beidseitig mög- Sachlagen/-strukturen und unterrichtlichen
lich. Wichtige Knotenpunkte sind, dass der Abläufen. Aus diesem Grund möchte ich die UNTERRICHTSZIEL
Kopf angehoben wird, der abschlagende Arm didaktische Analyse, unter Berücksichtigung
immer gestreckt ist und der Körper immer des pädagogischen Grundgedankens des Er- Bezug zu den Perspektiven: Körperwahrneh-
seitlich in Abschlagsrichtung gedreht wird. ziehenden Sportunterrichts, nach dieser Trias mung und Wagnis
Es gibt nach jüngsten wissenschaftlichen gliedern. In der neuen Kindheitsforschung
Untersuchungen jedoch keine nennenswerten werden die Schüler neben dem Lehrer als - Aspekte einer funktionsgerechten Bewe-
Aufprallverminderungen durch Abschlagen. Co-Konstrukteure des Unterrichts gesehen. gungsausführung steht im Mittelpunkt einer
Man unterscheidet semantisch zwischen dem Das pädagogische Kommunikationsgesche- reflektierten Betrachtung des Körpers
Sturz (unkontrolliert) und dem Fall (kontrol- hen ist als wechselseitiger Interaktionsprozess
liert), deshalb ist das Thema der Unterrichts- zwischen Lehrer und Schüler zu verstehen, - Im Wechsel zwischen Fremd- und Selbst-
einheit „vom unkontrolliertem Stürzen zum welche in seiner sozialen Wirklichkeit auf wahrnehmung, anhand vielfältiger Bewe-
sicheren Fallen“. Um kontrolliert fallen zu Basis subjektiver Relevanzhorizonte zu gungserfahrung und durch Nutzung der
können ist es notwendig, dass die Schülerin- interpretieren ist. Der individuelle Hand- notwendigen theoretischen Kenntnisse wird
nen und Schüler sich bestimmte physikalische lungsvollzug beim Fallen gewinnt seine Vertrauen in den eigenen Körper als Grund-
Gesetzmäßigkeiten zu Eigen machen. Einmal Bedeutung und seine Angemessenheit erst lage für Selbstbewusstsein und ein positives
auf der Bewegungsebene und einmal auf der aus dem sozialen Kontext, der subjektiven Selbstbild entwickelt.
theoretischen Ebene. Die physikalischen Para- Sinnzuschreibung, dem unmittelbaren Zweck
meter der Höhe und der Aufprallfläche spielen und der Zielbestimmung. Das Inhaltsfeld -Spannungsverhältnis von Wagnis und
eine entscheidende Rolle bei der Verletzungs- im Spiegel der Lehrpläne. Gerade in diesem Verantwortung führt zur Persönlichkeitsent-
vermeidung bzw. –minderung. Kraft ist Druck Inhaltsfeld wird der Doppelauftrag des wicklung
pro Fläche p=F/A damit die Schülerinnen und Sportunterrichts deutlich. Statt eine einseitige (Selbstverantwortung, realistische Selbstein-
Schüler den Druck auf ihren Körper redu- Sportartvermittlung bekommt die Persönlich- schätzung)
zieren können, müssen sie mit diesem eine keits- und Entwicklungsförderung im und
möglichst große Fläche bilden. Die Aufprall- Siehe Bülow, C. (2004), S. 81, dort ist das Wort Nakbop auch in Hangul (kor. Sprache/Schrift) zu finden.
fläche A ist antiproportional zum Druck auf Vgl. Herz/Eisenacher/Schwarwel (2010), S. 40

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