Page 14 - 救國團圓環南終身學習中心107-2期研習簡章

※有氧班:請攜帶乾淨鞋底運動鞋更換,及
水杯、毛巾。
107-2期健康運動學院課程簡介 ※瑜珈班:中心提供瑜珈墊請攜帶大浴巾

鋪上或自備個人瑜珈墊,以及水杯、毛巾。

編號 課程名稱 星期 上課時間 費用 起迄日期 指導老師

H318 多功能有氧韻律 二五 20:10-21:30 2000 3/6-5/4 林秀里

H319 整體瑜珈 三 18:00-19:00 1200 劉俐淓

H320 初級 三 19:05-20:25 1800
Tina
魅力肚皮舞 (楊月霞)

H321 進階 三 20:30-21:50 1800
3/7-5/2

H322 舞動有氧(二人同行8折) 三 18:00-19:00 1200
蔡佳玟
H323 伸展提斯 (二人同行8折) 三 19:05-20:05 1200

Teddy
H324 流行MV舞蹈 三 20:20-21:40 1300 (林正昕)

H325 iPARTY愛派對 六 08:40-10:00 1300 黃麗華

H326 快樂瑜珈有氧 六 18:00-19:20 1300

3/10-5/5 宋淑真
H327 階梯有氧燃脂班 六 19:30-20:50 1300

Jimmy
H328 (國民經濟) 舞動有氧 六 11:40-12:40 999 (吳建明)

(日光課程)New Jazz 舞蹈 monster
H330 六 14:00-15:30 1300 3/10-5/5
(二人同行八折) (涂勛丞)

107-2期運動休閒、衛生保健學院課程簡介

編號 課程名稱 星期 上課時間 費用 起迄日期 指導老師

H362 新傳統整復醫學:無痛刮痧班 四 19:00-21:00 2000 3/8-5/3 張豐昌

(日光課程) 春季芳療保健按摩 葉璇
H363 五 9:00-11:00 2000 3/9-5/4
應用(二人同行八折) 周英芝

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