Page 164 - KELAS 1 OLAH RAGA
P. 164
A. Hidup Aktif dan Sehat
Dapatkah kamu membedakan,
aktivitas yang dapat membuat kamu sehat dengan aktivitas
yang akan membuat kamu mudah terkena penyakit?
Aktif bergerak Asyik bermain Gadget
Kamu disebut aktif bergerak,
jika banyak anggota tubuh bergerak.
Saat bergerak kamu akan memerlukan energi.
Contohnya saat kamu bermain bersama teman dan
membersihkan rumah.
Bermain di luar rumah Membersihkan rumah
156 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I
