Page 167 - KELAS 1 OLAH RAGA

c. Menyikat gigi dengan baik dan benar

e
n
y
m
a
p

i
i
g
i
g
k
a

T
Tahap menyikatt gigi
h
a
1 1 2 2 3 3

Letakkan bulu sikat gigi Sikat setiap bagian Untuk membersihkan
pada permukaan gigi. gigi dengan gerakan bagian dalam, pegang
melingkar. sikat gigi dengan posisi
ke atas.

4 4 5 5 6 6 7 7

Ubah sikat gigi ke Lakukan sekitar 2 Jangan menyikat Menyikat dengan
arah sebaliknya. sampai 3 menit. gigi terlalu keras. gerakan lurus
akan menyebabkan
kerusakan gusi.

Manfaat menggosok gigi:

menghilangkan kuman-kuman yang ada di dalam mulut,

membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi,

mencegah gigi berlubang dan bau mulut.

Lakukan setelah makan dan sebelum tidur.

Bab 6 Sehat dan Aman 159