Page 172 - KELAS 1 OLAH RAGA
P. 172
b. Minum air putih
Minum air putih, 8 gelas sehari.
Minumlah sambil duduk.
Jangan lupa berdoa terlebih dahulu.
Kebiasaan minum air putih
Manfaat minum air putih bagi kesehatan:
mencukupi kebutuhan cairan.
mencegah kekurangan cairan tubuh.
membantu lancarnya pencernaan.
164 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I
