Page 20 - E-MODUL PENCEGAHAN BBLR
P. 20
2022 MODUL KESEHATAN PENCEGAHAN BBLR
Asupan
Gizi Manfaat Contoh Jumlah
Zat gizi makro untuk
menambah berat
Nasi, Roti,
Karbohidr badan janin dan Biskuit dan 50-60%
at mendukung tumbuh singkong.
kembangnya dalam
kandungan.
Protein
Komponen penting hewani
untuk pembentukan (daging, ikan,
sel-sel tubuh, susu) dan 17
Protein pengembangan protein gram/h
jaringan dan nabati (tahu, ari
pembentukan tali tempe,
pusat bayi kacang-
kacangan).
Zat yang penting Lemak
untuk meyakinkan Alpukat, hewani
pada perkembangan kacang- 8 % dan
Lemak
janin dan kacangan lemak
pertumbuhan awal dan ikan. nabari
pascalahir. 12%.
Universitas Alma Ata Yogyakarta 16
