Page 72 - Bài 1 ok_Neat

Hoạt động dạy học Điều
kiện, Thời
TT Nội dung Hoạt động của Hoạt động của phương Mục tiêu gian
cần đạt
giảng viên học viên tiện dạy (phút)
học
thuật buộc dây vào
cấu kiện.

Bước 1: Tạo đai HĐ9: giới thiệu và HĐ9: Theo dõi, Loa pin, Mục tiêu
háng và móc móc thực hiện kỹ thuật quan sát, ghi nhớ dây cứu 1
khóa vào đai tạo đai háng, kỹ bước 1: tạo đai nạn cứu Mục tiêu
Sử dụng đoạn dây thuật móc khóa móc háng và cách móc hộ (dài, 5
ngắn để làm đai vào đai: trực tiếp khóa móc vào đai: ngắn), Mục tiêu
háng, sử dụng 01 thực hiện cách mở móc khóa. móc 6
móc khóa, móc vào khóa, đai Mục tiêu
đai háng an toàn, 8
đai háng
CMC,
các thiết
bị bảo hộ
an toàn
tập luyện,
đệm mút,
tháp tập
Bước 2: Đưa dây HĐ10: Trình bày HĐ10: Theo dõi, Dây cứu Mục tiêu
vào móc khóa cách đưa dây vào quan sát, ghi nhớ nạn cứu 2
Tay thuận cầm dây móc khóa; khóa bước 2 đưa dây vào hộ (dài, Mục tiêu
kéo vào, chiến sỹ móc khóa, đảo chiều móc khóa; cách ngắn), 3
xuống đứng quay móc khóa (nếu cần đưa dây vào móc móc Mục tiêu
lưng ra phía xuống thiết): trực tiếp thực khóa: tư thế đứng, khóa, đai 4
dùng nách kẹp dây, hiện cách lấy dây, đưa an toàn, Mục tiêu
lòng bàn tay thuận dây vào móc khóa: đai háng 5
cầm dây, tay không nách kẹp dây, lòng CMC,
thuận mở móc khóa bàn tay thuận cầm các thiết
tay phải đưa đoạn dây, tay không bị bảo hộ
dây phía dưới vào thuận mở móc an toàn
móc khóa từ bên khóa tay phải đưa tập luyện,
thuận qua bên không đoạn dây phía dưới đệm mút,
thuận một vòng, sau vào móc khóa từ tháp tập
đó khoá móc khóa bên thuận qua bên
lại và đảo chiều. không thuận một
vòng; điều chỉnh,
khóa móc khóa:
đổi chiều mặt có
khóa vào trong để
dây chạy trên phần
nhẵn của móc
khóa.
7