Page 3 - 2022訊聯數位會刊第01期-小心！缺乏這種營養恐讓妳哺乳時加重骨質疏鬆風險！
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骨質疏鬆被稱為無聲無息的疾病，人體骨骼的骨量在35歲以前會達到最
高峰，之後隨著年齡的增長慢慢消耗，骨質流失通常沒有明顯症狀，往
往都是不小心碰撞，或是未知原因的骨折，才發現有骨質疏鬆問題。隨
著生活習慣的改變，像劉小姐這樣由於少運動、飲食不均衡，愛美怕黑
而不曬太陽等情況＇都讓骨質疏鬆的現象不再只發生在中老年人身上！
產後哺乳期間缺鈣和營養補充是很多媽媽煩惱的問題，透過【預知因®】
全方位基因檢測，可以了解自己先天是否容易缺乏維生素A、B6、B12、
D、E、葉酸等營養，以及罹患骨質疏鬆、骨關節炎、動脈粥狀硬化等健
康風險，可以進一步留意自身的狀況來改善飲食、生活型態，提升對症
狀的警覺性，降低疾病發生的可能性！
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