Page 10 - HIPNO PEDIA Lengkap Luqman Fathoni
P. 10
oleh terapis tetapi fokus pada pengelolalan kondisi subjek
(klien) oleh terapis.
Pada awal muncul, Hipnotis ala Braid banyak
terinspirasi oleh meditasi yoga yang dilakukan oleh ritual
agama tertentu dan mempelajari praktek-praktek spiritual
kuno. Braid menjelaskan bahwa teknik meditasi dan praktek
spiritual india kuno ternyata dapat menyembuhkan seseorang
yang sakit saat berada di kuil. Meditasi dianggap membawa
seseorang ‘tidur secara tenang’. Ketenangan ini kemudian
memberikan sugesti dalam menyembuhkan seseorang yang
sakit. Teknik ini ternyata juga ditemukan di kebudayaan mesir
kuno dan yunani.
Definisi terbaru dari hipnosis, berasal dari kalangan
akademisi psikologi, pada tahun 2005, yaitu oleh Society for
Psychological Hipnosis, sebuah divisi kerja dari American
Psychological Association (APA), yaitu sebagai berikut:
Hipnosis adalah teknik terapi dimana clinicians (ahli
psikologi, dokter, dsb) membuat saran/sugesti kepada individu
yang telah menjalani prosedur yang dirancang agar santai dan
fokus pada pikiran mereka. Prosedur Hipnosis subjek diberi
tahu bahwa saran/sugesti imajinatif yang disajikan. satu
2
