Page 11 - HIPNO PEDIA Lengkap Luqman Fathoni

subjek dipandu oleh peng-hipnotis yang memberikan

saran/sugesti dengan tujuan perubahan pengalaman

subyektif, perubahan persepsi, sensasi, pikiran emosi, atau

perilaku. Jika subjek merespon saran/sugesti dari peng-
hipnotis maka hipnosis telah berhasil.

Meskipun hipnosis menjadi kontroversi dalam ilmu

pengetahuan, kebanyakan dokter atau psikologi setuju bahwa

hipnosis bisa menjadi teknik terapi yang efektif untuk berbagai
kondisi, gelisah, termasuk gangguan nyeri. Hipnosis juga dapat

membantu orang mengubah kebiasaan mereka, seperti

berhenti merokok dan sebagainya.

Hipnosis di bedakan menjadi dua, sebagai berikut:
Konvensional hipnosis

Hipnosis adalah penguasaan pikiran yang dibantu oleh

kekuatan diluar nalar manusia. Pemahaman berkembang jauh

sebelum istilah hipnosis diperkenalkan oleh James Braid dan
berkembang hingga sekarang pada masyarakat awam.

Catatan sejarah diberbagai belahan dunia dalam penggunaan

teknik yang mirip dengan Hipnosis pada ratusan bahkan

ribuan tahun yang lalu telah digunakan oleh suku-suku primitif
pedalaman dalam proses penyembuhan dengan membuat

3