Page 38 - HIPNO PEDIA Lengkap Luqman Fathoni
P. 38
puasa tertentu, tidak pula merapal mantra untuk bisa
menghipnosis.
E. Manfaat menggunakan Hipnosis
Saat ini banyak yang bisa melakukan beberapa aktifitas
seperti yang bisa membawa kita ke dalam pikiran bawah
sadar/hipnosis. Pengaruh hipnosis dapat bervariasi dari satu
orang ke orang yang lain. Beberapa individu yang terhipnosis
merasa relaks/relaksasi yang tinggi saat kondisi hipnosis,
sementara individu yang lain merasakan bahwa tindakan
mereka terjadi di luar kesadaran mereka. Tetapi ada juga
individu yang tetap sepenuhnya sadar dan mampu melakukan
percakapan pada saat di bawah hipnosis.
Penelitian Ernest Hilgard menunjukkan bagaimana
hipnosis dapat digunakan untuk mengubah persepsi individu
30