Page 29 - produk e-book siap-dikonversi (1)

5. Kegiatan Tubuh
Orang yang banyak melakukan kegiatan memerlukan lebih banyak energi

dibandingkan dengan orang yang tidak melakukan kegiatan (santai/tidur). Oleh karena
itu, tubuh memerlukan lebih banyak oksigen untuk oksidasi biologi dan lebih banyak

memproduksi zat sisa. Tubuh perlu meningkatkan frekuensi pernapasan agar dapat

menyediakan oksigen yang lebih banyak.