Page 4 - Tagus
P. 4
TEKNIK TOLAK
PELURU
Kedua kaki dibuka lebar dan
atur posisi tubuh berdiri tegak
sedikit menyamping ke arah
tolakan. Luruskan kaki kiri ke
depan. Kemudian kaki kanan
dengan lutut dibengkokkan ke
depan sedikit agak serong ke
samping kanan. Berat badan
berada pada kaki kanan,
