Page 22 - Asi is Life

4. Meningkatkan Bonding dengan Bayi

Penelitian menunjukkan, bahwa menyusui da-

pat meningkatkan bonding antara ibu dan
bayinya melalui pelepasan hormon oksitosin
yang memfasilitasi relaksasi atau perasaan
tenang serta dekat selama menyusui. Selain

itu, dapat memperkuat hubungan ibu dan bayi
seiring berjalannya waktu dan memfasilitasi
lebih banyak kontak kulit juga mata. Interaksi
ini sangat penting untuk perkembangan

emosi dan sosial bayi.

5. Menurunkan Berat Badan

Menyusui terbukti memengaruhi penurunan
berat badan pasca melahirkan, karena

dapat membakar 200—500 kalori per
hari tergantung pada frekuensi dan
eksklusivitas menyusui. Hal ini mendukung

penurunan berat badan seiring waktu, terutama
bila dikombinasikan dengan pola makan sehat
dan aktivitas fisik lainnya.

12