Page 5 - Glow Up with Qur'an
P. 5
108 Glow Up dari 187 Glow Up dari
Cemas
Overthinking
Tengah Huru-hara 188
Kenapa Kita Overthinking? 109 Fear of Missing Out (FOMO): Cemas di
Teknik 5-4-3-2-1 Buat Fear of Other People’s Opinions 192
Overthinking Kamu 112 Qur’an Talks: Slow Living untuk Hidup
Hectic dalam Ibadah 114 Makin Baik 194
Ganti POV (Point of View) Charging Time: “Selalu Ada Nikmat” 198
Overthinking Kamu 116
Charging Time: “Semua Pasti
ada Hikmahnya” 121
Qur’an Talks about Overthinking 123
200 Daftar
201 Pustaka
Profil
Penulis
129 Glow Up dari
Capek
Kenapa Kita Gampang Capek sama
Situasi? 130
My Emotional Journey 138
Teruntuk Jiwa-Jiwa yang Sedang Lelah 157
Charging Time: “Menengok Kantong-
Kantong Allah” 167
Semudah Itukah Bikin Lelah Jadi Lillah? 170
Prayer Tracker 175
Diterbitkan oleh Amzah, Cetakan pertama, April 2025
Dicetak oleh Sinar Grafika Offset
Imprint PT Bumi Aksara
Jl. Sawo Raya No. 18, Rawamangun ISBN: 978-602-1164-07-5
A5.01.278
Jakarta Timur - 13220, Indonesia
Telp. : (021) 4700988/4757544
Dilarang mengutip sebagian
Fax. : (021) 4700989
ataupun seluruh buku ini
Email : info@bumiaksara.com
dalam bentuk apa pun, tanpa
Website : www.bumiaksara.com
izin dari penerbit.
