Page 65 - E-MODUL IPA TERPADU TERINTEGRASI MPK

E-modul IPA Terpadu SMP KELAS VIII SEMESTER 1

pertolongan dapat menimbulkan gagalnya jantung memompa darah. Faktor-faktor yang
meningkatkan resiko terkena serangan jantung adalah:

1) Tekanan darah tinggi,

2) Kadar kolesterol tinggi,
3) Merokok,

4) Penyakit diabetes melitus,
5) Kegemukan, dan

6) Kurang olahraga

Untuk menjaga peredaran darah agar tetap lancar sebaiknya menjaga berat badan
tetap ideal. Pada orang yang mengalami obesitas sering ditemukan penyempitan

pembuluh darah dan penyumbatan pembuluh darah yang ada di jantung. Bahaya
obesitas jangan dianggap remeh sebab bisa menjadi pemicu penyakit berbahaya seperti

jantung, stroke dan juga kanker. Selain menjaga berat badan, menghindari

mengkonsumsi gula berlebihan juga harus dilakukan untuk menjaga sistem peredaran
darah dan jantung.

53