Page 33 - produk mahfud
P. 33
2) Teknik Menangkap Bola
Teknik menangkap bola kasti ada 4 macam, yaitu:
a) Menangkap Bola Mendatar.
b) Menangkap Bola Melambung.
c) Menangkap Bola Menyusur Tanah.
d) Menangkap Bola Memantul Tanah.
Teknik melambungkan bola digunakan untuk memberikan umpan yang baik
kepada pemukul. Cara melakukan :
a) Berdiri tegak. Jika melempar dengan tangan kanan, maka kaki kanan berada
di depan.
b) Bola dipegang dengan tangan kanan didepan paha kanan.
c) Badan condong kedepan.
31
