Page 21 - COOK FROM HOME_28.04
        P. 21
     Friptură din piept de raţă
                                                                                                                                                                                                                                    Ingrediente                                     Mod de preparare
                                                                                                                                                                                                                                          Piept de raţă                              1   Pieptul de raţă se lasă la temperatura camerei minim o oră înainte
                                                                                                                                                                                                                                          Sare                                           de preparare.
                                                                                                                                                                                                                                          Piper                                      2   Se crestează pielea cu cuţitul și se prăjește carnea pe partea cu
                                                                                                                                                                                                                                                                                         pielea într-o tigaie cu fundul mai gros. Toată grăsimea se va topi,
                                                                                                                                                                                                                                                                                         se va scurge în tigaie și nu mai este nevoie de ulei.
                                                                                                                                                                                                                                                                                     3   Se lasă carnea să se prăjească pe ambele părţi pentru 5-7 minute.
                                                                                                                                                                                                                                                                                     4   Se încălzește cuptorul la 180-200 de grade.
                                                                                                                                                                                                                                                                                     5   Se tapetează o tavă / vas de yena cu foaie de copt și se pun
                                                                                                                                                                                                                                                                                         bucăţile de piept de raţă deja trase în tigaie, cu pielea în sus.
                                                                                                                                                                                                                                                                                         Se lasă la cuptor pentru zece minute.
                                                                                                                                                                                                                                                                                     6   În final, asezonează pieptul de raţă cu sare și piper. Se servește cu:
                                                                                                                                                                                                                                                                                               dulceaţă de portocale / zmeură / coacăze sau, când am
                                                                                                                                                                                                                                                                                               timp și răbdare, fac un sos (cel din poză) din fructe
                                                                                                                                                                                                                                                                                               congelate fierte cu puţin zahăr și un vârf de sare;
                                                                                                                                                                                                                                                                                               piure de cartofi la care adaug ceapă verde tăiată mărunt și
                                                                                                                                                                                                                                                                                               o lingură de muștar de Dijon;
                                                                                                                                                                                                                                                                                               salată de andive cu brânză Roquefort și nuci cu dressing
                                                                                                                                                                                                                                                                                               din: muștar, o linguriţă de miere, ulei de măsline, zeamă de
                                                                                                                                                                                                                                                                                               lămâie, sare și piper (se omogenizează prin amestecare cu
                                                                                                                                                                                                                                                                                               telul).
               Re etă propusă și pregătită de Chef Andreea Florea
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     19





