Page 7 - Edicion 843 El Directorio

Tener una infancia feliz reduce el riesgo de depresión y enfermedades mentales de
adulto
De esta forma, los expertos comprobaron que aquellos que habían tenido seis a siete experiencias positivas en la infancia, las probabilidades de tener depresión, o de tener 14 o más días de mala salud mental, fueron un 72 por ciento más bajas que para los que informaron no haber te- nido, o como mucho dos, ex- periencias positivas en la infancia.
Reportaje
Desde hace muchos años se sabe que las experiencias ad- versas durante la infancia pueden tener un impacto ne- gativo para toda la vida
as personas que tienen una infancia feliz, basada en rela- ciones afectuosas y cariñosas con la familia y los amigos, tienen un menor riesgo de pa- decer depresión y enfermeda- des mentales en la edad adulta y, además, suelen tener relaciones más saluda- bles, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pú- blica Johns Hopkins Bloom- berg (Estados Unidos) al que ha tenido acceso Ep y que ha sido publicado en la revista «JAMA Pediatrics».
Desde hace muchos años se sabe que las experiencias ad- versas durante la infancia,
como los abusos, violencia o los conflictos familiares, pue- den tener un impacto negativo para toda la vida, si bien los motivos por los que esto su- cede todavía son desconoci- dos, ya que unas personas superan estas adversidades y otras no.
Ante este escenario, los in- vestigadores analizaron los efectos que tenían las expe- riencias positivas en la infan- cia de 6.000 personas a las que se les preguntó si podían hablar de sus sentimientos con su familia, si se sentían respaldados por sus familia- res en momentos difíciles, si habían participado en tradicio- nes familiares, si se habían sentido integrados en el cole- gio y por sus amigos, si algún adulto que no fuera sus pa- dres se había interesado por su vida y si se sintieron prote-
gidos por un mayor. más bajas. Estas asociacio- nes se mantuvieron incluso
Edición 843- Del 3 al 09 de Octubre del 2019
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Los investigadores diseñaron, cuando los encuestados infor- probaron y usaron una nueva maron múltiples experiencias
medida de experiencias positi- adversas de la infancia.
vas en la infancia que mostró una relación dosis-respuesta entre la cantidad de experien- cias positivas que informaron los adultos y su salud mental y relacional.
«Este estudio ofrece la posibi- lidad esperanzadora de que niños y adultos puedan pros- perar a pesar de la acumula- ción de experiencias negativas de la infancia. Las personas creen que eliminar la adversidad automática- mente da como resultado buenos resultados de salud, pero muchas que dijeron haber tenido menos proble- mas en la infancia tuvieron peores resultados de salud mental y relacional si no infor- maron también haber tenido experiencias positivas en la infancia», han zanjado.
La encuesta también calificó las experiencias infantiles ad- versas de los encuestados e incluyó preguntas sobre la salud mental como, por ejem- plo, los diagnósticos de de- presión y los días en los que habían padecido problemas mentales. Además, se pre- guntó con qué frecuencia ob- tuvieron el apoyo social y emocional que necesitaban (apoyo social y emocional in- formado por un adulto).
Incluso para aquellos que in- formaron de tres a cinco ex- periencias positivas en la infancia, las probabilidades de depresión o mala salud men- tal fueron un 50 por ciento