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¿Para qué podrían servir las pesadillas?
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El Directorio Comercial Latino de Montreal
En un experimento, los cien- tíficos identificaron dos re- giones cerebrales implicadas en la inducción del miedo experimentado durante el sueño: la ínsula y la corteza cingulada.
Los especialistas analizaron a un centenar de personas e identificaron las áreas del cerebro que se activaron cuando sintieron temor mientras dormían. Posterior- mente, descubrieron que cuando los individuos se despertaban, esas áreas respondían a las situaciones
estresantes de manera más efectiva.
“Los sueños pueden consi- derarse un verdadero entre- namiento para nuestras reacciones futuras y podrían prepararnos para enfrentar los peligros de la vida real”, señaló uno de los autores principales Lampros Pero- gamvros.
En el experimento, los cien- tíficos identificaron dos re- giones cerebrales implicadas en la inducción del miedo experimentado
durante el sueño: la ínsula y la corteza cingulada. Asi- mismo, observaron la amíg- dala y la corteza prefrontal, que también controlan las emociones.
“Descubrimos que cuanto más tiempo una persona había sentido miedo en sus sueños, menos se activaban la ínsula, el cíngulo y la amígdala cuando la misma persona miraba imágenes negativas”, agregó la coau- tora Virginie Sterpenich.
Sin embargo, los investiga-
dores aclararon que las pe- sadillas traumáticas y des- garradoras que causan insomnio y estrés al dormir pueden ser contraproducen- tes.
Perogamvros advirtió que si se supera cierto umbral de miedo en los sueños, perde- rían el papel beneficioso como regulador emocional.
(Actualidad RT
Edición 852 - Del 5 al 11 de diciembre del 2019