Page 10 - E-BOOK Permainan Bola Voli_Ni Kadek Rani Puspa Nirmala Sari
P. 10

c.  Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.
                              d.  Bola  dipukul  menggunakan  tangan  kanan  yang  dibantu  dengan
                                  mengaktifkan/melecutkan  pergelangan tangan.
                          3)  Akhir gerakan servis atas
                              a.  Berat  badan  dibawa  ke  depan  dengan  melangkahkan  kaki  belakang
                                  (kanan) ke depan.
                              b.  Pandangan mengikuti  arah gerakan bola.


                    D. SMASH


                                Smash  adalah  teknik  serangan  atau  pukulan bola yang dilakukan dengan
                         pukulan  cepat,  keras  dan  menukik  tajam  ke  daerah  lawan  guna  melakukan
                         serangan dan mendapatkan point.  Teknik dalam melakukan  smash, yaitu:

                                             Perhatikan Gambar di bawah ini!

















                                                Gambar 5. Teknik Smash

                                                  Sumber: google.images

                                              Perhatikan video  di bawah ini!














                       1)  Persiapan melakukan  gerak dasar smash
                           a.  Berdiri dengan sikap melangkah menghadap arah net.
                           b.  Berat badan pada kaki depan.




                                                            E-Book Permainan Bola Voli Kelas X             7
   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15