Page 10 - E-BOOK Permainan Bola Voli_Ni Kadek Rani Puspa Nirmala Sari
P. 10
c. Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan.
d. Bola dipukul menggunakan tangan kanan yang dibantu dengan
mengaktifkan/melecutkan pergelangan tangan.
3) Akhir gerakan servis atas
a. Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang
(kanan) ke depan.
b. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.
D. SMASH
Smash adalah teknik serangan atau pukulan bola yang dilakukan dengan
pukulan cepat, keras dan menukik tajam ke daerah lawan guna melakukan
serangan dan mendapatkan point. Teknik dalam melakukan smash, yaitu:
Perhatikan Gambar di bawah ini!
Gambar 5. Teknik Smash
Sumber: google.images
Perhatikan video di bawah ini!
1) Persiapan melakukan gerak dasar smash
a. Berdiri dengan sikap melangkah menghadap arah net.
b. Berat badan pada kaki depan.
E-Book Permainan Bola Voli Kelas X 7