Page 18 - Quête vers le mieux-être (Guide)_Neat
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LA RESPIRA TION S?A LIGN E À LA FOIS A U
CORPS ET À L?ESPRIT, ET C?EST LE SEUL
OUTIL QUI PEUT LES RA SSEM BLER, LES
ILLUM IN A N T TOUS DEUX ET LEUR
A PPORTA N T LA PA IX ET LE CA LM E.
THICH N HA T HA N H
SI L?EX PIRA TION EST JUSTE,
I
L?N SPIRA TION SE FA IT
A UTOM A TIQUEM EN T,
IN CON SCIEM M EN T. CETTE M ÉTHODE
EST LA CLÉ DE LA SA N TÉ ET LE
SECRET DE LA LON GÉV ITÉ.
TA ISEN DESHIM A RU
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