Page 20 - Quête vers le mieux-être (Guide)_Neat
P. 20
ON N E REN FORCE PA S L?ESPRIT
EN LE FA ISA N T BOUGER DA N S
TOUS LES SEN S, COM M E ON LE
FA IT POUR REN FORCER LE
CORPS.ON LE REN FORCE EN
L?A M EN A N T À UN POIN T
D?A RRÊT, EN L?A M EN A N T A U
REPOS.
A JA HN CHA H
PLA N IFIEZ UN REN DEZ - VOUS
SACRÉ AV EC VOUS- M ÊM E.VOUS
M ÉRITEZ DE PREN DRE DU
TEM PS POUR VOUS.
CHERYL RICHA RDSON
20
