Page 64 - Ejercicios espirituales 2022_OK_Neat

6. Ante el dolor mantener bien los sentimien-
tos
Debo cuidar mi reacción ante el dolor y no
cerrarme creando defensas impenetrables
porque me va a resultar difícil manejar mis
sentimientos y puedo perder de vista mis pro-
blemas. Es preferible mantener mi serenidad.
Es preferible que soporte el dolor hasta que
crea ver más clara la situación. Es una decisión
valiente y adecuada.
Tengo sentimientos de luz y sombra. Mis
sentimientos luminosos me dan fuerza y bien-
estar, sentido de plenitud de vida, de esperan-
za. Mis sentimientos sombríos interfieren mi
placer, agotan mi energía, y me dejan exte-
nuado, bloqueado, vacío y solo.
7. Comprender bien mis sentimientos

Si comprendo mis metimientos me sentiré
abierto y libre de pensamientos sombríos y me
convertiré en una persona más elevada, crea-
dora y productiva. Seré más creador, porque
expresaré mi energía en forma clara. Y más
productivo al expresaré mis energías en liber-
tad.
8. Los sentimientos que reflejan en mí “aho-
ra”.

Ellos reflejan mi presente, deben brotar de
lo que me sucede ahora, por ello tengo resuel-

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