Page 6 - Tema 4 2do de primaria
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ACTÚO
A
CTÚO
Ante una dificultad o una situación que te ponga nervioso(a) debes tener
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en cuenta que tu respiración te puede ayudar a tener la calma y así dar
solución a un problema.
Piensa en qué situaciones puedes aplicar estas técnicas de respiración.
Cuando tengas un conflicto en la escuela o familia.
Recuerda que:
Aprender a manejar
las emociones
adecuadamente nos
hará sentirnos mejor con
nosotros mismos y con
los demás.
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