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Mi familia
A,B,C
Ira
Es una emoción
humana y pue-
de ser contra-
lada siguiendo
pautas correc-
tas. La ira se
conoce también
como enfado,
rabia o cólera.
Me alegra...
Toda
situación
de enojo
debe ser
gestionada
Me enoja...
prontamente
así evitarás
expresar el
enojo, pues lo
que debes ha-
cer es cana-
lizarlo. ¡Todo
es un ejercicio
2 Después de reflexionar sobre mí. constante, no
a. Cuando estoy enojado(a), ¿pido disculpas o guardo silencio?, ¿por qué? te rindas!.
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