Page 3 - Tema 5 2do de secundaria

Hoy no es secreto que se tiene que comer sano. Con la aparición de
la llamada comida chatarra hay mucho riesgo de problemas de salud.
Responde este test sobre la dieta:

PIENSO ¿En qué consiste la hipertensión?
PIENSO

• Faltan nutrientes en la dieta.
• Mala presión sanguínea.
• Alta presión sanguínea.
• Ninguna de las anteriores.

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¿Por qué debemos alimentarnos con diversos alimentos?

• Alimentos diversos aportan nutrientes diversos.
• Para no aburrirnos.
• Ayuda a alcanzar el valor diario de calorías.
• Todas las anteriores.

¿Por qué es importante tomar agua?

• Es bueno para la piel.
• Como el cuerpo está compuesto por agua, la necesita.
• Impide la deshidratación.
• Todas las anteriores.

¿Cuáles son los riesgos del sobrepeso?

• Hipertensión.
• Algunas variantes del cáncer.
• Diabetes tipo 2.
• Todas las anteriores.

¿Por qué los alimentos deben conservar su temperatura?

• Para que las bacterias no aparezcan pronto.
• Para que no pierdan su sabor.
• Para que no afecten la digestión.
• Todas las anteriores.
Adaptado de Nicole, de Teen Diet

Tu profesor o profesora te mostrará las claves de respuesta y
podrás estimar cuan acertado es tu conocimiento acerca de
estos aspectos de la alimentación.
31 ¿Soy lo que como?