Page 16 - LIBRO SECUNDARIA2_OK (1)_Neat

ol del deseo
Control frente a las
Control del deseo Contr ol fr ente a las
Contr
de placer
de placer dificultades
dificultades
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Organizar mi tiempo. Asumir tareas largas.
compartoo Controlar los impulsos. Convertir en retos las difi-
art
comp
cultades.

Moderar el deseo de comer Esforzarme por estudiar más.
Estás creciendo, es decir, estás en y beber.
proceso de aprendizaje y madu- Practicar un deporte o dis-
ración. Una señal de esto es que ciplina. Aprender de los errores.
poco a poco vas asumiendo el con-
trol de tus emociones y las orientas Respetar mi cuerpo. Motivarme y saber que
hacia la consecución de nobles puedo lograrlo.
ideales.

A nivel inmediato, las
Emociones
Emociones emociones se despier-
tan y orientan funda-
mentalmente en dos
grandes direcciones.
Agr
esividad
Placer
Placer Agresividad Debemos saber recono-
cerlas y aceptarlas para
luego poder tomar el
Deseo Esperanza control y lograr nues-
Deseo
Esperanza
tras metas. En caso
contrario, seremos
esclavos de ellas y no
asumiremos el gobier-
Alegría Desesperanza no de nuestras vidas…
Alegría
Desesperanza
¡La decisión es tuya!

Aversión T emor
versión
A
Temor

Tristeza Audacia
T
Audacia
risteza
Da tu opinión a tus compañeros

15 ¿Mis emociones me guían para actuar?