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ACTÚO
                             A
                                CTÚO









            Agradecer lo que somos, lo que tenemos, las cosas buenas que nos pasan, nos
          genera emociones agradables que nos permiten vivir con más bienestar, ya que nos
           centramos en lo positivo que tenemos en vez de focalizarnos en lo que nos falta.

                     ¡Contagiemos el virus
                     ¡Contagiemos el virus





                                    de la gratitud!
                                    de la gratitud!

























                       Piensa en qué podrías empezar a hacer a partir de ahora para utilizar más en tu día a día

                       la palabra “gracias”.






















                ALGO MÁS:

          Un buen momento para practicar la gratitud es antes de irse a dormir. Piensa y agradece
                                      todo lo bueno que te haya pasado en el día.
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