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PIENSO







           En nuestra vida cotidiana a veces
           la  comunicación  se  interrumpe
           porque  cada  quien  expresa  sus
           propios intereses  sin  entender                    Ponerse en la piel del otro
           al  otro; y por consiguiente  se
           sienten frustrados e incompren-            A veces la comunicación se ve interrumpida porque los
                                                      interlocutores están tan inmersos en su visión particular de la
           didos. Por tal motivo; es im-              experiencia sobre la que hablan, que ambos se sienten frustrados
                                                                                                    PIENSO
           portante  promover  la  empatía,           e incomprendidos.                             PIENSO
           establecer una armonía entre la            La empatía amplía la conciencia emocional y favorece la expresión
                                                      de sentimientos; ayuda a comprender emocionalmente a la otra
           conciencia emocional y las acti-           persona y facilita la comunicación, la confianza y la sensación de
           tudes que uno puede mostrar en             sentirse aceptado/a.
           el semejante.                              Fíjate en esta situación:
                                                                  Narrador: [...] Entrevistaron a David, de diecisiete años, para
            Los estudiantes leerán un hecho                       un trabajo de verano, pero lo rechazaron. Regresó a su casa
           donde David un adolescente de                          desilusionado y deprimido. El padre sintió compasión por su   6
                                                                  hijo y demostró su sentimiento eficientemente.
           17 años es el protagonista de la                       Padre: ¿Realmente querías ese trabajo, verdad?
           historia.                                              David: Así es.
                                                                  Padre: Y fuiste bien preparado, además.
           Después  de  leer  el  fragmen-                        David: Así es. ¡Me da una rabia!
                                                                  Padre: ¡Qué desilusión!
           to; deberás reconocer que  la                          David: Imagínate.
           actitud del  padre de  David es                         Padre: Desear un trabajo y que se te vaya de las manos
                                                                   justo cuando lo necesitas es duro.
           empática,  acepta y respeta  con                        David: Sí, lo sé.
           total libertad las decisiones que                       Narrador: Se produjo un silencio durante un momento.
                                                                   Luego David dijo: no es el fin del mundo. Conseguiré otro
           toma su hijo; es allí donde uno                         trabajo.  (Nathaniel Branden, El respeto hacia uno mismo)
           puede  comprender  y valorar la
           importancia de la comunicación
           sincera y transparente. El tutor/a           Gracias a la actitud empática de este padre, reconociendo los sentimientos de su
           plantea las  siguientes  pregun-           hijo y comunicándole que lo comprende, acepta y respeta, el hijo puede experimentar
           tas: ¿Tienen  la  sensación  que           plenamente sus emociones, hacerlas conscientes y asimilar la experiencia dolorosa sin
           muestran empatía en el entorno             sentirse juzgado ni incomprendido.
                                                        Otras formas de contestar, quizá más comunes, pero mucho menos empáticas, que
           donde  se  desarrollan?  ¿Se  po-          generan incomunicación, frustración, incluso resentimiento:
           nen en tu lugar y entienden tus
           sentimientos? ¿y ustedes ¿tienen
           empatía con los demás? Se su-
           giere que el tutor/a realice una
           puesta en común.


                                                                                 37  ¿Cómo hago para que los adultos me comprendan?
                Tiempo de duración:
                    15 minutos.














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