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PIENSO Y SIENTO










                   Las semanas de exámenes suelen causar bastante estrés, pero no
                   deberían. Existe una serie de acciones que pueden reducir la carga
                   para rendir tus exámenes. Escribe a continuación qué actividades          PIENSO
                   haces para prepararte en la semana de exámenes o qué estrategias
                                                                     PIENSO                  tes deberán  anotar en  los re-
                                                                     PIENSO
                   utilizas para estudiar:                                                   Para esta actividad, los estudian-
                                                                                             cuadros en blanco; las diversas
                                                                                             actividades que realizan o estra-
                                                                                             tegias que utilizan para estudiar
                                                                                             de manera responsable.



                                                                                                  Tiempo de duración:
                                                                                                      10 minutos.





                                                                                             SIENTO

                                                                                             Ante la presencia de los exáme-
                                                                                             nes  o cualquier desafío  que  se
                                                                                             programe con anticipación en
                                                                                             las  diversas áreas académicas
                                                                                    11       ¿Qué emociones debo manejar?
                                                                                             AL finalizar la actividad se sugie-
                                                                                             re que los estudiantes  compar-
                                                                                             tan sus respuestas.


                                                                       SIENTO
                                      ¿Qué emociones debo de manejar?  SIENT   O                  Tiempo de duración:
                                                                                                      10 minutos.




                                     Semana de exámenes  67



















                                                                                                                           55
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