Page 50 - Bahan Ajar Herlina Batan
P. 50
Gambar 2.8 Melempar dan menangkap bola
berpasangan
3. Menangkap bola lemparan bawah
Lemparan bawah bisanya di gunakan dalam
keadaan darurat dan dil;akukan dalam waktu yang
cepat, posisi tubuh membungkuk dengan kedua kaki
detekuk.
Gambar 2.9 Menangkap bola dari bawah
4. Lemparan sajian (pitching)
a. Bola dipegang dengan satu tangan
45
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Jasmani
