Page 53 - terapi 1 menit

38 | ABU ZIAD HSDS

itu lakukan langkah yang kedua,
Tune-in.

Ini adalah Titik Karate Chop Ini adalah Titik Sore spot
Berikut adalah contoh Kalimat Set-Up yang saya kutip
dari buku SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique)
karya Ahmad Faiz Zainudin. Terima kasih kepada pak Ahmad

Faiz Zainudin yang telah menginspirasi hidup saya melalui
bukunya itu.

Set-Up untuk Masalah Emosi

 Yaa Allah.., Meskipun saya merasa tidak bisa
memenangkan pertandingan, saya ikhlas menerima
perasaan saya ini, saya pasrahkan kepada-Mu
kemenangan saya.

 Yaa Allah.., Meskipun saya sakit hati karena telah
dilecehkan, saya ikhlas menerima sakit hati saya ini,
saya pasrahkan kepada-Mu kedamaian hati saya.

 Yaa Allah.., Meskipun saya marah dan kecewa karena
diabaikan, saya ikhlas menerima perasaan ini, saya
pasrahkan kepada-Mu kebahagiaan saya.