Page 144 - İNCEK BAHÇEŞEHİR KOLEJİ 2022-2023 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI
P. 144
MINDFULNESS
M ndfulness (Fark’andalık), d kkat b l nçl ve
yargısız b r şek lde bulunan an’a odaklamayı
çeren z h nsel b r süreç ve becer olarak
tanımlanmaktadır. Bu becer n n ler yaşlara
aktarılması ve kalıcılığının sağlanması erken
çocukluk dönem nde sunulan fark’andalık
programlarıyla mümkündür. Erken çocukluk
dönem nde fark’andalık uygulamaları bu
kalıcılığı sağlamanın yanı sıra çocukların seç c
d kkat, dürtü kontrolü ve öz düzenleme g b
becer ler ndek gel ş mler n de doğrudan
etk lemekted r.
Bu bağlamda Bahçeşeh r Kolej olarak okul
önces öğrenc ler m z ve lkokul öğrenc ler m z
M ndfulness uygulamaları le tanıştırarak erken
çocukluk dönem nde b r becer olan
fark’andalığın ler yaşlara aktarılmasını ve
b l şsel-duygusal gel ş mler ne katkı sağlamayı
amaçlamaktayız.
