Page 7 - MOJE ZDRAVLJE 14

MOJE
ZDRAVLJE 7

BRZO/KRATKO NEDOSTATAK KRETANJA ILI HIPOKINEZIJA – BOLEST 21. STOLJEĆA
Tehnologija odgaja

autistične generacije

Agresivnost, depresija, nekomuniciranje, pretilost, bolovi u leđima i oštećenja kičme,
kao i sve veći broj mladih sa dijagnozom dijabetesa, za koje je prije svega odgovorno
višesatno sjedenje za računarom i ispred TV-a, alarm je koji ne smijemo zanemariti

Eliksir zdravlja
PIŠE AMRA hiperaktivna u korištenju elek- - kaže magistrica dječije i ado- savjet ili pomoć potražiti i u
Hipertenziju HASIBOVIĆ - CRVENJAK tronskih modernih igraonica ili lescentne psihologije Lejla Ša- medicinskim ustanovama, kako
banagić-Hadžić, zaposlena u problemi ne bi „uzeli maha“ i
igara. Agresivnost, depresija,
sprečavaju oderna tehnologi- nekomuniciranje, pretilost, bo- Centru za mentalno zdravlje doveli do situacija kada je puno
citrusi ja dovela je do toga lovi u leđima i oštećenja kič- Doma zdravlja “Omer Maslić” teže ispravljati nastale teškoće.
- Sa silnim napretkom i ne-
u Sarajevu.
da mališani sve više me, kao i sve veći broj mladih
Msjede pred ekranima, sa dijagnozom dijabetesa, Naglašava kako njene kolegi- kontroliranom brzinom, kojom
Voće citrusa pravi je eliksir a sve manje se kreću. Nekada alarm je koji ne smijemo ce s Odjela za liječenje školske elektronički svijet ulazi u naše
zdravlja. Zbog niske energet- su se djeca igrala na otvorenom, zanemariti. živote, a pogotovo u živote ško-
ske vrijednosti smanjuje rizik potrebu za igrom i druženjem Populacija mla- laraca, važno je na vrijeme i
od gojaznosti, dok visok sa- ostvarivala vani s vršnjacima, dih, naši novi na- pravilno reagirati. Što se tiče
držaj antioksidanasa ublaža- a sada to rade ispred računa- raštaji, zaslužuju stručnih radnika, mi dobro
va rizik od hroničnih bolesti. ra. Pravog druga, zamijenio je zdravo i aktivno sarađujemo. Ljekari, tehnič-
Zahvaljujući vitaminu C virtuelni s pametnog telefona. odrastanje.
poboljšava apsorpciju želje- Nedostatak kretanja ili hi-
za, a zbog prisustva kalija, pokinezija, kako je to u medi-
magnezija i kalcija, smanjuje cini prepoznato, bolest je 21.
rizik od hipertenzije. stoljeća. Danas je nedostatak
Dokazano je kako ovo voće kretanja, prisutan već od malih
prija kardiovaskularnom si- nogu. Dodaju li se tome i drugi
stemu. Zahvaljujući likopenu, problemi s kojima se susreću
snižava se nivo holesterola, i roditelji i djeca, eto valjanih
a flavonoidi kontroliraju na- razloga da se zabrinemo za
stanak tromba. mladu populaciju.
Hiperaktivni ili povučeni
Sve više roditelja uočava da su
im djeca, ili previše pasivna,
kada je u pitanju kretanje, ili
U SVIJETU SVE ČEŠĆI SLUČAJEVI
Liječe mališane od
ovisnosti o internetu

U svijetu su sve češći primjeri hospitalizirane djece koja se
odvikavaju od ovisnosti koju su stekli prekomjernim korište-
njem interneta i elektronske komunikacije. Također, uočen je
neuporedivo brži razvoj i deformitet palaca na rukama, jer ih
djeca koriste puno više od ostalih prstiju. U BiH još nema evi-
dentiranih i medicinski tretiranih ovakvih slučajeva, ali staviti
dijete pred najsavremeniji računar ili kupiti mu najnoviji mo-
bilni aparat, nije najsretnije rješenje za njegov rast i razvoj.
Probajte čaj
Valerijanom djece i omladine, često imaju ko osoblje i psiholozi redovno

protiv Pravog druga zamijenio je virtuelni MR. ŠABANAGIĆ-HADŽIĆ: pretile pacijente, što je tako- odlaze na edukativna predava-
Roditelji su najviše odgovorni
đer jedna od posljedica više-
nja, upoznaju djecu i osoblje u
pušenja SITUACIJA NA TERENU velikom utjecaju svih vrsta satnog sjedenja za računarom obdaništima i školama sa svim
- Djeca su danas izložena
opasnostima sa kojima se treba
ili televizorom.
Pušači koji muku muče s modernih računara, TV-pri- - Taj uzrast sve više ima pro- izboriti, ali tvrdim da je ipak,
odvikavanjem od cigareta Djeca prije nauče strani, jemnika, telefona i drugih blema s deformacijama kičme, najveća odgovornost na rodi-
trebali bi probati čaj od va- nego maternji jezik specijaliziranih igračaka za bolovima u ekstremitetima, teljima - Šabanagić-Hadžić.
lerijane (macina trava, odo- elektronsko komuniciranje i a ono što posebno zabrinja- Kako bismo odgajali zdrave
ljen), jer on izaziva odboj- Sve su češći slučajevi da mališani, uzrasta od tri i četiri godine, djelovanje. U velikom broju va jeste sve više oboljelih od generacije, važno je skrenuti
nost prema duhanskom dimu imaju otežan govor, nemaju odgovarajući fond riječi za svoj slučajeva za ovakav vid ak- dijabetesa. Imala sam neko- pažnju, prije svega roditeljima,
čak i najokorjelijim pušači- uzrast. Kroz razgovor s roditeljima zaključujemo da su izlože- tivnosti djece odgovorni su ro- liko slučajeva kada su ado- da postoji niz drugih aktivno-
ma, a ujedno će im smiriti i ni veoma agresivnim medijima, kao što je internet, različite ditelji koji im to omogućavaju lescenti bili izloženi i nasilju sti kako da dijete, što kvalitet-
nervozu. igrice, praćenje crtanih filmova na stranim jezicima. Imamo bez ikakve kontrole. Istina ima među vršnjacima i to sve od nije, provede dan ili slobodno
Ono što je najbitnije kod situaciju da nam djeca prije nauče neki drugi jezik, nego ma- i osviještenih roditelja koji bud- poznatih prijatelja, istakla je vrijeme. Preporučuje se da sa
ove biljke, za razliku od an- ternji. Šta to znači? Znači da poremećaji kod takve djece nisu no paze šta rade njihova djeca. Šabanagić-Hadžić. mališanima i adolescentima
tidepresiva i raznih tableta vezani za neki organski problem, nego zbog neadekvatnog Međutim, u svom radu, u po- što više šetate, idete na izlete i
za smirenje, valerijana ne ponašanja roditelja. Primijetili smo da i veoma maloj djeci, sljednje dvije-tri godine, primi- Reagirati odmah plivanje. Pokažite im vlastitim
izaziva nikakvu ovisnost, a od nekoliko mjeseci dobi, roditelji skreću pažnju i zabavlja- jetila sam povećanje svih vrsta U situacijama kada roditelj primjerom, kako je bavljenje
neželjenih efekata gotovo ju ih različitim videoigricama, što negativno utječe na razvoj tegoba koje nam donosi razvoj primijeti da je dijete agresiv- sportom i aktivno provođenje
da i nema. moždanih funkcija, a time, u kasnijem periodu, i govora. Ka- interneta i društvenih mreža. no ili povučeno, valja reagira- vremena na otvorenom blago-
Djeca su ili izrazito aktivna,
ti odmah. Važno je, ističe naša dat za njihov razvoj.
snije se takva djeca svrstavaju u autističnu grupu, a problemi
BRZO/KRATKO su ustvari, nastali na drugi način - naglašava dr. Semira Pe- može se reći čak i agresivna, sagovornica, potražiti pomoć smenjavanje jeste važno, ali u
Naravno, informatičko opi-
ili suviše povučena i u svom
školskog pedagoga i psiho-
nava, specijalist pedijatrije u Domu zdravlja “Omer Maslić”.
loga. Ne treba se ustručavati granicama.
svijetu da jedva komuniciraju