Page 33 - 17.07.2016 Faktor 244

17.7.2016. I
32 I I 17.7.2016. NEDJELJA I 33
NEDJELJA
Lifestyle

IDEALAN JEDNODIJELNI KOMAD ODJEĆE Zamrzavanje, sušenje, konzerviranje

KOMBINEZON

ZA LJETO

U TRENDU

Praktični su jer ne morate puno
razmišljati o tome s čime ih upariti

ombinezoni su poha- Za vruće dane
rali modne piste i high
street brendove, a ide- birajte kratke
Kalni su za ljetni styling kombinezone. Ako Bilo koji postupak da izaberete važno se pridržavati pravila
s kojim ne možete pogriješiti vam treba nešto
na plaži, u večernjem izlasku Kako sačuvati
ili šetnji gradom. drukčiji odabir za
Vrlo su praktični jer ne mo- ljetna vjenčanja,
rate puno razmišljati o tome sjajno su rješenje,
s čime ih upariti. Jedino što bobičasto voće
ćete trebati od- čak i za mladenke
lučiti je - koje
modne do- kratke kombinezone. Ako vam
datke oda- treba nešto drukčiji odabir za za hladnije dane
brati. Za ljetna vjenčanja, sjajno su rje-
vruće ljet- šenje, čak i za mladenke.
ne dane Odličan su izbor za posao,
birajte ali i bilo koju drugu prili- Druga polovina jula je opcija za sve one koji imaju zdravu užinu ili za pripremu
ku, ovisno o materijalu, vrijeme kada neke sor- višak mjesta u zamrzivaču. poslastica.
kroju, boji. Možda će te bobičastog voća doz- Zamrznute voćke su sjajne za Konzerviranje. Ovaj proces
biti mali problem s cipelama rijevaju. Ako razmišljate kolače i smoothieje i u njima uglavnom podrazumijeva ter-
pronaći kombi- na visoku napraviti zalihe ovih sla- se čuva većina nutrijenata. mičku obradu prilikom koje
nezon koji će potpeticu snih i zdravih plodova za Dehidracija/sušenje. Suho voće gubi većinu nutrijenata.
vam savrše- ili platfor- hladnije dane, evo savjeta voće je jednostavnije čuvati Od voća možete praviti kom-
no stajati, mom kako kako ćete to uraditi. nego zamrznuto, ali je sam pote, džemove, sokove. Uko-
ali kada bi izduži- Zamrzavanje. Ovo je sigur- proces nešto dugotrajniji i liko konzerviranje napravite
nađete ta- le noge. no najjednostavniji i najbrži potrebno je više strpljenja. na pravi način, voće će biti
kav kroj, Kratki je način čuvanja voća i odlična Možete ih koristiti kao sjajnu upotrebljivo i do dvije godine.
držite ga za sve prili-
se uvijek. ke. Uz bale-
Vitke dje- tanke i ravne
vojke mogu sandale tokom Namirnica koja obiluje zdravim mastima
nositi baš sve. Kako bi- dana, a uvečer
ste donekle razbili dojam slobodno birajte Pospite obrok susamom
jednolične cjeline koji visoke potpeti-
ostavlja, fokus stavite ce i platforme
na modne detalje. ili ga navucite Samo mala količina susa- sadrži 13 grama masti od kojih kada se koriste umjesto zasiće-
Žene s oblinama kom- preko badića za movih sjemenki, posuta pre- su samo dva grama, nezdrave nih masnoća. Masti hranu čine
binezon bi trebale nositi plažu. ko barenog povrća, obroku će zasićene masti. da u njoj više uživamo i osta-
dati popriličnu količinu zdravih Ostalo su zdrave koje poma- nemo siti duže jer nam treba
masti. Oko 30 grama susama žu pri snižavanju holesterola više vremena da ih probavimo.
Dotjerana i na plaži
“Lude” Uz malo novca preuredite životni kutak

boje na Jastuci mijenjaju dom

noktima Ako želite promjenu u kući,
a nemate novca da je kom-
pletno preuredite, najbrži i
najjeftiniji način je da zami-
jenite jastučiće na garnituri
Zanimljiv šešir i kvalitetne naočare za za sjedenje.
sunce najvažniji su modni dodaci koji bi se Za početak, slijedite pravi-
svakako trebali naći u vašoj torbi za plažu. lo: manje je više, pa krenite sa
Ukoliko ste od onih žena koje i na pijesku dva jastučića, a kasnije pove-
žele izgledati dotjerano, stručnjaci za uljepša- ćajte broj.
vanje ističu da obratite pažnju na boju laka za Moderni enterijer. Neparnim
nokte na rukama i nogama. brojem, sa tri ili pet jastuka,
Tokom ljeta imate priliku probati sve postići ćete umjetnički izgled.
"lude" boje koje se tokom godine možda Ako su veliki, onda ih treba
niste usuđivali staviti ili niste imali priliku. biti manje, jer ambijent tada
Nećete pogriješiti ako nokte nama- djeluje urednije. nego kada je
žete žutom, zelenom, pla- mnoštvo malenih. Idealna ši- Za početak, slijedite pravilo: manje je više
vom, pink, narandža- rina je od 45 do 60 cm. Ispro-
stom, ljubičastom… bajte geometrijske dezene na osjećaj reda i simetrije. Ve- može biti kružan ili četvrtast.
Jednostavno su sve tkaninama od lana i pamuka. ličina zavisi od kauča, ali bi Somot i svila su materijali koji
dobrodošle tokom Klasični stil. Po dva jastuka širina većeg trebala biti mak- se preporučuju u klasičnim
jula i augusta. na svakoj strani sofe pružit će simalno 55 cm. Drugi, manji, enterijerima.