Page 33 - 20.02.2016 Faktor 99

32 I I 20.2.2016. 20.2.2016. I I 33
SUBOTA
SUBOTA
Lifestyle

IAKO 95 POSTO LJUDI PIŠE DESNOM RUKOM Kajgana s patlidžanima i tikvicama
Ljevoruka

djeca su

natprosječno

inteligentna Poslužite vruće

Ljevaci mogu imati jako lijep i uredan rukopis. Treba paziti HRANJIV, ZDRAV I

da ruka bude pravilno postavljena pri pisanju i da ne zaklanja UKUSAN DORUČAK
vidni ugao djeteta. Nadareniji su za precizne sportove Za ovaj ukusan doručak izmutite jaja, dodajte tikvice,
potrebne su vam sljedeće na- patlidžan i so. Zagrijte ulje
predijeljenost za istraživanja govore da su ljevo- imati jako lijep i uredan ruko- dobija iz desne strane tijela, mirnice: 1/2 naribane tikvice, u tavi, dinstajte luk dok ne
pisanje lijevom ili ruka djeca često natprosječne pis, a samo treba paziti da ruka a desna polutka kontroliše i 1/3 naribanog patlidžana, 1/2 omekša. Dodajte smjesu s
desnom ruku, kod inteligencije. Lijevom rukom bude pravilno postavljena pri upravlja informacijama s lije- glavice luka, jedna kašikica jajima i neprestano miješaj-
Omališana postaje pisali su Napoleon, Albert Ein- pisanju da ne zaklanja vidni ve strane tijela. Kod ljevaka je maslinovog ulja, četiri jaja i te dok se jaja ne učvrste, oko
vidljiva nakon šestog mjese- stein, Leonardo Da Vinci, te ugao djeteta. situacija obratna i dominantna pola kašikice soli. tri do četiri minute. Posluži-
ca života, a najkasnije do če- Pablo Picasso. Ljudski mozak je laterali- je desna polutka. U zdjelicu srednje veličine te odmah!
tvrte godine. Iako roditelji če- Najbolje je, nastavljaju, pu- ziran, odnosno podijeljen na Prema naučnim istraživa-
sto forsiraju djecu da koriste stiti dijete da se samo opredi- lijevu i desnu polutku. Lijeva njima, ljevaci su nadareniji za
desnu ruku, stručnjaci se s tim jeli kojom će rukom pisati ili je dominantnija, te kontrolira precizne sportove, matematiku Energetska bomba uklanja pospanost
nikako ne slažu. Podaci brojnih uzeti igračku. I ljevaci mogu i upravlja informacijama koje i umjetnost.
Zamijenite vašu
Pet najzdravijih namirnica koje ne smijete zaboravljati dnevnu dozu kafe

KONZUMIRAJTE IH SVAKI DAN Šoljica kafe uklanja pospa-

nost i daje energiju za sva-
Uz konzumiranje određenih namirnica smanjite stres, te saznajte kodnevne obaveze.
šta zdravlju čine biber, ljute papričice, crna riža i marelica. Velike količine kofeina ne
Kajsija - Puna je vlakana, željeza, vitamina A, C i E i beta karotena. utječu dobro na zdravlje, stoga
Smanjuje rizik od nastanka raka jetre zbog visoke razine vitamina E. je krajnje vrijeme da pripre-
Bosiljak - Ova biljka je puna željeza i uspješno smiruje napetost mite zdravi napitak za podi-
i bori se protiv bakterija koje su odgovorne za nastanak akni. Pre- zanje energije kao zamjenu za
ma dosadašnjim istraživanjima, bosiljak ne smanjuje samo stres i kafu. Sastojci: 1/2 šoljice ba-
negativne emocije, već pojačava imunitet. demovog mlijeka, 1/2 šoljice
Ljute papričice - Učinite sebi uslugu i jedite ljuto. Papričice ima- soka od naranče, 1/2 smrznute
ju potencijal u zaštiti od srčanih bolesti, jednog od najčešćih uzorka banane, jedna kašičica meda,
smrti u razvijenom svijetu. Ključan sastojak je poznat pod imenom pola kašičice cimeta, prstohvat
“capsaicin”, koji daje paprici ljutinu. đumbira u prahu i led.
Crna riža - Također je prepuna željeza, sadrži i vitamin E, a ima Sve sastojke izradite u blen-
više antioksidansa od borovnica. Izuzetno je bogata bjelančevina- deru, pa odmah popijte. Ba-
ma, mineralima, vlaknima, B vitaminima i folnom kiselinom. Sa- demovo mlijeko će osigurati
drži vrlo malo masnoća, a odlikuje je i mala kalorijska vrijednost. energiju, a naranče i banane
Crni biber - Navodi se kao jedan od začina najboljih za zdrav- su bogat izvor vitamina C i
lje. Dobar je u borbi protiv bakterija, pomaže probavu, a moguće je kalija, minerala koji regulira Daje energiju za svakodnevne
i da djeluje na topljenje masti, pa bi se mogao koristiti i kao glav- Učinite sebi krvni pritisak. obaveze
ni začin dijete. uslugu i jedite ljuto