Page 32 - 27.04.2016 Faktor 166

32 I I 27.4.2016. 27.4.2016. I I 33
SRIJEDA
SRIJEDA
Lifestyle

MUKE KOJE STIŽU S PROLJEĆEM Kašljete, kišete, teško dišete…

SUPLEMENTI liječe uzrok,

a ne samo posljedicu alergija

Iako u apotekama postoje mnogi lijekovi za alergije, stručnjaci preporučuju i suplemente

koji će vam uveliko olakšati probleme, jer će ojačati imunitet i skratiti trajanje infekcije

a mnoge proljeće dono- STEROLI KONTROLIRAJU STRES sa bioflavonoidima, prirodnim nedostatka određenih nutri- oboljenja, a djeluju i na sma-
si novi početak, radost pigmentom koji se obično na- jenata zbog nepravilne pre- njenje holesterola, triglicerida
zbog zelenila, sunca i Ove komponente djeluju tako da oblikuju imunitet na lazi u voću i povrću. hrane, loših životnih navika i stvaranje krvnih ugrušaka.
Z cvjetanja. Onima koji najbolji mogući način. Ukoliko su pojedini aspekti imuno- PROBIOTICI i utjecaja kofeina, alkoho- Riblja ulja su od velike ko-
pate od alergija ovo godišnje loškog sistema previsoki (kod alergija i auotimunih bolesti), Brojna istraživanja su po- la, droga, stresa i zagađenja. risti i za prevenciju ekcema i
doba donosi kihanje, kašljanje, steroli ih spuštaju, a ukoliko su preniski (gripa, prehlada), kazala da uzimanje probiotika Veoma je važno da na dnev- psorijaze.
suzne oči, teško disanje, a tu biljni steroli ih podižu. smanjuje jačinu i trajanje odre- noj bazi uzimate suplemen- KVERCETIN
su i astma, dermatitis, osip, Kada je riječ o konkretnim alegijama, steroli umanjuju đenih infekcija. Probiotici su te širokog spektra minerala Iako je odgovoran za mno-
polenska groznica… određene faktore imunološkog sistema, koji uzrokuju reak- dobronamjerne bakterije, koje koji će vam ojačati imunitet go prolivenih suza u kuhinji,
U zavisnosti od vrste aler- ciju na alergene i otpuštanje histamina. Veoma su značaj- žive u našem probavnom siste- i pospješiti rad cjelokupnog crveni luk sadrži sastojak koji
gije od koje patite, simpto- ni za sve one koji pate od alergija i koji pokušavaju vratiti mu, a ravnotežu između dobrih organizma. sprečava suzenje očiju, simpto-
me možete osjećati od ranog imunitet u ravnotežu. Dodatna beneficija sterola jeste i što i loših bakterija u crijevima RIBLJE ULJE me astme i polenske groznice.
proljeća, pa sve do kasne je- smanjuju nivo kortizola, hormona stresa, što je od velikog obično remeti upotreba antibio- Zdrave vrste ulja su neop- Kvercetin je bioflavonoid pro-
seni. Iako u apotekama posto- značaja za održavanje sistema jakim. tika, pilula za kontracepciju ili hodne za formiranje svih će- nađen u crvenom luku i veoma
je mnogi lijekovi za alergiju, povećani unos ugljikohidrata lija u organizmu, a EPA i DHA je efektan inhibitor histamina, a
stručnjaci preporučuju i su- liječiti sami uzrok, a ne samo vrijeme ćete spriječiti simp- i vještačkih šećera. su komponente masnih kiseli- djeluje i kao prirodni antivirus
plemente, koji će vam uveli- posljedicu alergija. tome i skratiti sezonu alergija. MULTIVITAMINI na koje prdstavljaju prirodne i kao prevencija za prehladu i
ko olakšati muku, jer će oja- Vitamin C sa bioflavonoidima Kako bi efek bio još jači, upo- Nauka je dokazala da antiupalne agense. Veoma su gripu. Najbolje ga je uzimati sa
čati imunitet i na neki način Uzimanjem vitamina C na trebljavajte ga u kombinaciji većina populacije pati od korisni za prevenciju srčanih vitaminom C i bioflavonoidima.

Apsolutni trend predstojećeg ljeta Posljednji projekt slavne Zahe Hadid

Nosit će se STO KOJI PODSJEĆA

sandale s blok NA RIJEČNI TOK

potpeticom Samo nekoliko dana prije koji odaje utisak tečne origami prije svega italijanskim.
Plod jedne takve saradnje je i
nego što je preminula, Zaha forme koja podsjeća na riječ-
Hadid je završila posljednji ni tok iz ptičije perspektive.
dostupan u crvenoj, crnoj i pla-
projekt pod nazivom “Mew Iako će Zaha Hadid prije sve- novi “Mew Table”, koji će biti
Narednih mjeseci zaboravi- da se osjećate kao da hodate u Table”, koji je očekivano pri- ga ostati upamćena po velelje- voj boji, a koji će biti upamćen
te na tanke potpetice, a ako najudobnijim ravnim cipelama. vukao posebnu pažnju tokom pnim arhitektonskim zdanjima kao projekt kojim je završena
krećete u potragu za sanda- Prednost im je što pristaju premijernog prikazivanja na koje je dizajnirala širom svije- čuvena epoha Zahe Hadid.
lama, fokusirajte se isključi- gotovo svim kombinacijama, ovogodišnjem Sajmu namje- ta, kao što su fabrika BMW-a u
vo na one s blok poteticom. pa ih možete nositi sa mini, štaja u Milanu.
Sandale s debljom, čvrstom ali i midi suknjom, haljinama Riječ je o stolu, koji je slav-
petom ovog ljeta će biti apso- i hlačama svih dužina i oblika na arhitektica dizajnirala za
lutni hit, a osim što su tren- nogavica. Prednost im je brend “Sawaya & Moroni”, Leipzi-
di, itekako su udobne. Savr- Sandale s blok potpeticom što pristaju gotovo koji je u okviru sajamske po- gu, te opera
šen su spoj stila, udobnosti i slavne holivudske ljepotice već svim kombinacijama stavke posebno mjesto dodi- u kineskom
praktičnosti. su “prošetale” s prvim dani- jelio upravo posljednjem pro- gradu Guan-
Ovosezonska kraljica san- ma proljeća, a modne ovisni- s čarapama), pa je taj trendi jektu “prve dame arhitekture”. gzhou, nerijet-
dala suvereno će vladati svim ce nisu izdržale da natikače s model bio najpoželjniji do- Ovaj originalan projekt na- ko je sarađiva-
odjevnim kombinacijama. Do- blok petom, s potpisom modne datak street style lookova to- stao je zahvaljujući poliuretan- la i sa čuvenim “Mew Table”
voljno su visoke da izduže fi- kuće Gucci, ne nose i tokom kom svjetskih sedmica mode skoj strukturi visoke gustine, brendovima u odaje utisak tečne
guru, a opet dovoljno udobne hladnijih dana (u kombinaciji početkom ove godine. koji je omogućio nastanak stola svijetu namještaja, origami forme