Page 32 - 09.09.2016 Faktor 298
P. 32

32 I              I  9.9.2016.                                                                                                                                                                                                                                                  9.9.2016. I         I 33
                                                                                                                                                                                                                                                                                               PETAK
                                 PETAK
              Lifestyle



              ZDRAVLJE  Stanje koje može biti opasno za život




                                                                                                                                         SIMPTOMI
                                                                                                                                      Kod nekih ljudi nizak
                                                                                                                                   krvni pritisak znak je da ne-
                                                                                                                                  što drugo nije u redu, posebno
                                                                                                                                  ako se pojavi iznenada i praćen je
                                                                                                                                  sljedećim simptomima: vrtoglavica,
                                                                                                                                  slabost, nesvjestica, slaba koncen-
                                                                                                                                   tracija, zamagljeni vid, mučnina,
                                                                                                                                    hladna i blijeda koža, ubrza-
                                                                                                                                     no, plitko disanje, zamor,
                                                                                                                                        depresija, žeđ.







                                                                                                                                            RIZIČNE
                                                                                                                                            GRUPE
                                                                                                                                      Od sniženog pritiska mogu
                                                                                                                                   patiti svi, bez pravila, ali su pod
                                                                                                                                   malo većim rizikom ljudi stariji od
                                                                                                                                   65 godina, oni koji redovno koriste
               PREPOZNAJTE                                                                                                           od hroničnih bolesti kao što
                                                                                                                                    određene lijekove i oni koji pate
                                                                                                                                       su Parkinsonova ili srčani
                                                                                                                                         bolesnici.

               NIZAK PRITISAK









              Krvni pritisak varira od osobe do osobe, a sniženim pritiskom smatraju se sve
              vrijednosti niže od 90 mm Hg sistoličkog i 60 mm Hg dijastoličkog pritiska


                     izak krvni pritisak  sistoličkog i 60 mm Hg di-  Trudnoća Cirkulatorni si-  štitnom žlijezdom kao i sma-  dovesti i do pada pritiska opa-  Kako biste prirodnim putem
                     možda je nešto čemu  jastoličkog pritiska. Glavni  stem žene tokom trudnoće ra-  njen nivo šećera u krvi mogu  snog za život, koji se zove sep-  podigli pritisak, potrebno je da u
                     većina ljudi teži, ali  uzročnici sniženog pritiska  pidno se širi, što može dovesti  izazvati sniženi pritisak.  tički šok.  prehrani koristite malo više soli,
             Noni koji ga imaju ne  mogu biti dehidracija kao i  do sniženog krvnog pritiska,   Dehidracija Kad tijelo gubi             pijete dosta tečnosti, po potrebi
              bi se složili da je to nešto po-  posljedica nekih hirurških in-  koji se obično vrati na norma-  više tečnosti nego što dobija,   Posljedica lijekova   nosite elastične čarape za bolju
              zitivno. Sniženi krvni pritisak,  tervencija. Sniženi krvni pri-  lu nakon porođaja. Problemi sa  obično dolazi do dehidracije.  Liječenje zavisi od uzroka. Ako  cirkulaciju, a u krajnjem slučaju,
              pored toga što dolazi s vrtogla-  tisak je izlječiv, a najvažnije  srcem Pojedina srčana obolje-  Čak i blaga dehidracija orga-  je veoma snižen pritisak po-  tu je i upotreba lijekova.
              vicom, u pojedinim slučajevi-  je da pronađete uzrok stanja.  nja kao što su veoma spori ot-  nizma može biti uzrok sniže-  sljedica lijekova koje koristite   Veoma je važno da ako ima-
              ma može biti i opasan za život.                  kucaji srca, srčani udar ili zata-  nog pritiska praćenog vrtogla-  za visoki pritisak, on se liječi  te nizak pritisak, jedete manje,
                Krvni pritisak varira od oso-  Spori otkucaji  jenje srca mogu izazvati sniženi  vicom, umorom i slabošću.  smanjenjem doze lijekova ili  češće obroke siromašne uglji-
              be do osobe, a sniženim pri-  Medicinska stanja koja su naj-  pritisak, jer obično sprečavaju   Gubitak krvi Gubitak krvi  promjenom terapije, a ljekari  kohidratima, jer ćete na taj na-
              tiskom smatraju se sve vri-  češći uzročnici sniženog krv-  dobru cirkulaciju krvi u tijelu.  zbog povrede ili unutrašnjeg  uglavnom preporučuju promje-  čin smanjiti pojavu vrtoglavice
              jednosti niže od 90 mm Hg  nog pritiska su:        Endokrini Problemi sa  krvarenja, a takva stanja mogu  ne u prehrani i načinu života.  tokom dana.


               Američka administracija za hranu i lijekove upozorava                                            Rezultati istraživanja pokazali
               Pripazite u kojem posuđu


               pripremate i servirate hranu




               Jeste li znali da i kuhinjsko                                           litru. Međutim, pravila se od-
               posuđe može biti opasno za                                              nose samo na proizvodnju ma-
               zdravlje? Hrana je dobra,                                               terijala za posuđe, ali ne mogu
               samo ako je spremljena u                                                utjecati na greške korisnika.
               sigurnoj posudi ili tavi.                                                 Naime, i potpuno siguran
                 Kako bi spriječila da se ma-                                          lonac od nehrđajućeg čelika
               terijali, koji nisu sigurni, nađu                                       može postati opasan ako se
               u prodaji, Administracija za                                            oguli od konstantnog dodira
                                                                                         Iz Administracije navo- Konac ne doprinosi
               hranu i lijekova iz SAD-a po-                                           s metalnim priborom za jelo.
               stavila je stroga pravila, koja
               reguliraju nivo hemikalija i                                            de nekoliko vrsta posuđa
               metala u kuhinjskom posuđu.                                             koje mogu biti najopasnije   zdravlju zuba
                 Pravila se odnose na sve, do                                          za zdravlje: aluminijsko, ba-
               najsitnijih detalja, pa tako, pri-                                      karni lonac, plastični pribor za   Istraživanje je pokazalo da či-  čišćenja zuba četkicom i kon-
               mjera radi, u Odjeljku 2 stoji da                                       jelo, plastična tabla za sječe-  šćenje zuba koncem ne doprino-  cem smanjuje rizik za nasta-
               maksimalna doza olova u ke-                                             nje, plastične posude za hranu,   si značajno njihovom zdravlju.  nak gingivitisa (upale desni),
               ramičkim šoljama za kafu ne                                             izgrebano posuđe od nehrđa-  Iako su stručnjaci u drugoj  nisu pronašli dokaz da čišće-
               smije preći 0,5 miligrama po   Na spisku opasnih je i bakarni lonac     jućeg čelika i teflon.    studiji iz 2011. godine došli  nje koncem smanjuje rizik za
                                                                                                                do zaključka da kombiniranje  stvaranje karijesa.
   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37